Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Для комфортной жизни взрослым необходимо долго и тяжело работать. Организм изнашивается, постепенно присоединяются различные заболевания.

Немалый дискомфорт приносит боль в шее при повороте головы в разные стороны. Такое состояние возникает вследствие износа позвоночника, гипертонусе мышц в шее или банального сквозняка. Взрослые ощущают слабость, переутомление, головную боль. Существует ряд методов, которые подскажут, как именно лечить болезненность в шее.

Как именно болит шея

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Иногда взрослые жалуются на резкие боли в шее (www.etospina.ru)

Каждый человек имеет свой порог чувствительности. От этого зависит проявление тех или иных заболеваний. Пациенты часто так описывают боли в шее:

  • резкая и кратковременная;
  • не дает повернуть головы в сторону;
  • бывает тупая и длительная, ноющая;
  • при наклонах головы вправо и влево появляется «прострел» в шею;
  • часто возникает после сна на неудобной подушке;
  • повороты туловища усиливают боль;
  • чувство скованности усиливается при смене погоды;
  • резкое движение шеи заставляет застыть в одном положении;
  • боль часто отдает в затылок и лопатку;
  • в покое болезненность притупляется.

Все эти симптомы субъективны, основаны на личных ощущениях. Они появляются как у взрослых, так и у детей. Особенно часто страдают пожилые люди, молодежь, занимающиеся профессиональным спортом.

Важно! Боли в шее при повороте головы часто не воспринимаются всерьез, однако они могут быть причиной патологии позвоночника

Причины болей в шее при поворотах головы

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Шейный остеохондроз – основная причина болей при повороте головы (www.spinainfo.com)

В молодом возрасте никто не думает о недугах. Появление первых признаков заболеваний заставляет поберечь свое здоровье. Когда человеку становится больно поворачивать головой в разные стороны, он должен записаться на осмотр у вертебролога.

Врачи выделяют следующие причины такого состояния:

  1. Остеохондроз. Заболевание характеризуется окостенением связок и хрящей позвоночника. В шейном отделе у обычных людей это не частое явление. Заболевание появляется у людей, таких профессий: хирурги, парикмахеры, спортсмены, борцы, работники на конвейерах. Сужение межпозвоночного пространства оказывает давление на нервы, от этого возникают сильные боли.
  2. Синдром лестничной мышцы. Состояние присуще людям с короткой и накачанной шеей. В этом случае мышцы сдавливают нервное сплетение, артерии и вены, вследствие чего появляются боли при резких поворотах головы. Часто больные жалуются, что покалывает лопатка и рука.
  3. Грыжа позвоночника. Ослабление межпозвоночного диска приводит к расширению наименее прочной стороны, то есть спинномозгового канала. Это вызывает сдавливание нервной ткани, сильную боль в шее, которая отдает в плечо, голову, нижнюю челюсть.
  4. Травмы позвоночника возникают спонтанно. Зачастую шейный отдел страдает после прыжков в воду головой, ДТП, падений с высоты. В этом случае происходит перелом позвонков с компрессией спинного мозга. Главным симптомом такой травмы будет не острая боль, а полный паралич верхних и нижних конечностей, нарушение дыхания.
  5. Опухоли спинного мозга, метастазы в позвонки. Онкологические заболевания внутренних органов способствуют образованию отдаленных метастазов. В позвоночник часто попадают клетки рака груди у женщин, простаты у мужчин.
  6. Неудобная подушка во время сна способствует отеканию мышц шеи, их спазму. Вследствие чего сдавливаются нервные корешки, усиливается боль, голову повернуть в стороны невозможно.
  7. Работа или пребывание на сквозняке. Если сидеть под кондиционером в жаркую погоду, можно заработать проблемы с шеей. При этом мышцы сокращаются, утрачивают на время эластичность, суживают межпозвонковое пространство. Нервы ущемляются, появляется резкая боль.

Существуют и другие заболевания, сопровождающиеся болями при поворотах головы.

Диагностика боли в шее

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

МРТ – достоверный метод диагностики (www.infomrt.ru)

Взрослые обращаются за помощью только тогда, когда постоянно болит шея при повороте головы. В единичных случаях на это никто не обращает внимания.

На первом этапе пациенты обращаются к неврологу и вертебрологу. Врачи назначают следующие обследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • онкномаркеры, когда подозревают метастазы опухолей;
  • кальций крови;
  • рентгенографию шейного отдела позвоночника в трех проекциях;
  • ЭКГ при болях в сердце;
  • УЗИ мышц шеи;
  • КТ головы и шеи при остеохондрозе, травмах;
  • МРТ шейной области при подозрении на опухоль спинного мозга, метастазы;
  • пункция спинномозговой жидкости при травмах.

Установить характер повреждения нервов, костной ткани может только лечащий врач в команде с рентгенологом.

Важно! Консультацию по поводу повреждения позвоночника, степени остеохондроза должен осуществлять дипломированный специалист, а не народный целитель

Народные рецепты от боли в шее

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Оливковое масло используют для массажа мышц шеи (www.grekomania.ru)

Боли при поворотах головы существенно снижает работоспособность у взрослых. Поэтому лечение должно охватывать не только шею, но и действовать на весь на организм. Иногда пациенты могут полностью и не избавиться от болей, однако применение народных рецептов точно улучшит их общее состояние.

Дома можно воспользоваться следующим лечением:

  1. Нужно лечь на живот и расслабиться. Под вечер приставить два листа свежей капусты на задние мышцы шеи с двух сторон. Сверху окутать теплым полотенцем и оставить на ночь. Так проделывать каждый день до исчезновения боли.
  2. Смешивают 5 столовых ложек оливкового масла, ложку меда и 5 мл лимонного сока. Перед сном смазывают шею справа и слева, потом оборачивают ее пищевой пленкой, затем махровым полотенцем. Пока есть мочь, оставляют такой компресс на 12 часов. Повторяют сеансы лечения 1-2 недели.

Ежедневное использование народных методов улучшает кровообращение воротничковой зоны, снимает мышечный тонус, расслабляет сосуды.

Важно! Непосредственная причина защемления и сдавливания нервных корешков шеи – это напряжение мышц, которое ведет за собой смещение позвонков, артерий и вен

Лечение боли в шее медикаментами

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Лечение болей в шее направлено на снятие спазма мышц и отека тканей (www.likar.info)

Когда болит шея, почему бы не использовать лекарства. Для оказания первой помощи, когда невозможно повернуть головы из-за выраженных болей, применяют следующие формы препаратов:

  • мазь для местного лечения;
  • таблетки и капсулы, порошок;
  • свечи ректальные;
  • растворы для инъекций.
Действующее вещество Препарат Применение
Диклофенак
  1. Диклак Гель.
  2. Диклоран Гель.
  3. Волтарен Эмульгель
Тонким слоем наносят на кожу. Втирают 1-2 минуты. Повторяют 3-4 раза в сутки в течение 1 недели
  1. Вольтарен.
  2. Олфен.
  3. Наклофен.
  4. Ортофен
Внутрь применяют по 1 таблетке не более 2 раз в сутки. Курс лечения меньше 1 недели
  1. Алмирал.
  2. Раптен.
  3. Наклофен
Назначают в/м 1-2 раза в день, но не дольше 5 суток
Нимесулид 1 пакетик порошка разводят в 100 мл воды. Принимают 1-2 раза в сутки на протяжении 7-10 дней
Толперизон На протяжении 2-3 недель принимают по 1 таблетке 2 раза в сутки
Фуросемид При остром приступе боли 1 таблетка утром 2-3 суток. В/м вводят 4 мл каждое утро (максимум 2-3 дня)

Группа противовоспалительных средств (НПВС) в которую относят Диклофенак, оказывает наибольший противоотечный и обезболивающий эффект. Однако имеет серьезный недостаток – может способствовать развитию стероидной язвы желудка.

Мидокалм помогает расслабить мышцы, восстанавливая кровоток и межпозвонковые диски.

Фуросемид используют для оказания первой помощи при ущемлении нервов. Препарат быстро снимает отечность тканей за счет увеличения диуреза.

Совет врача. Если появилась сильная и резкая боль в шее, способная отдавать в плечи, лопатку, затылок, надо сразу уколоть в мышцу Диклофенак и лечь на спину, не поворачивая головой

Профилактика боли в шее

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Упражнения для головы снимают мышечный спазм (www.polzavred.ru)

Заболеть остеохондрозом может каждый. Все зависит от условий труда и отношения к своему здоровью.

Врачи указывают на следующие профилактические меры:

  1. Если сидячая работа, то необходимо держать осанку ровной, не скрещивать ног и сутулиться.
  2. Когда появился дискомфорт в шее, необходимо сделать перерыв в работе на 10 минут. Массируют болящий участок пальцами, как бы вдавливая большой палец кисти в мышцу.
  3. Нередко взрослые на рабочем месте ощущают внезапный «прострел током» в шее, отдающий в плечо или руку. При этом надо встать с рабочего места, на протяжении 5-10 минут медленно опускать голову вперед и назад, вправо и влево.
  4. Разгрузить мышечный спазм в шее помогают подъемы рук вверх и разведения в стороны. Так делают 3-4 минуты.
  5. Хорошо расслабляются мышцы при растирании их собственными раками. Кончиками пальцев каждые 3-4 часа на работе массируют заднюю группу шейных мышц.

Совет врача. Если резкая боль в шее отдает в левый мизинец и безымянный палец, нужно бить тревогу. Так часто начинается инфаркт миокарда

Профилактика боли в шее не только снимает симптомы, но и улучшает кровообращение, стимулирует работу мозга.

Источник: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovnaya-bol/118-shejnye-boli-pri-povorote-golovy.html

Боль в шее при повороте головы

Чувство скованности и боли в области шеи может появиться спонтанно после пробуждения или долгого пребывания в одной позе.

Многие на такие проявления даже не обращают внимания, списывая их на усталость или неудобную позу во время сна.

Но если болит шея при повороте головы регулярно или состояние сопровождается рядом других неприятных симптомов, то это может свидетельствовать о развитии патологии. Без обращения за медицинской помощью в этом случае не обойтись.

Причины появления боли

Боль в шее при повороте головы является распространенным неприятным явлением, которое встречается у людей разных возрастов. Возникает она обычно в позвонках шейного отдела и отдает в голову или плечевой пояс. Может сопровождаться чувством скованности, зажатости, ломоты. Появляется болевой синдром по самым разным причинам.

Основными из них выделяют:

  • Остеохондроз. Воспалительный процесс и дегенеративные изменения в костной ткани становятся причиной развития болевого синдрома. Неприятные ощущения усиливаются при повороте головы или наклоне.
  • Механическое воздействия на шею. Даже несильные на первый взгляд падения, ушибы или резкие повороты могут стать причиной ухудшения состояния связок, мышц и повреждений мягких тканей, что и приводит к появлению боли в области шеи. Она обычно усиливается при наклоне с той стороны, где была травма.
  • Радикулит. Острая невралгия проявляется преимущественно утром и не дает нормально подняться с кровати. Кроме боли пациент ощущает покалывание в верхних конечностях, а также небольшое онемение.
  • Нарушение гигиены сна. Если матрас и подушка подобраны неправильно, то утром человек ощущает неприятную боль в шее. Она может сопровождаться скованностью только с одной стороны и постепенно проходить в течение дня.
  • Ненормированные физические нагрузки. Когда приходится много носить тяжестей одной рукой или рюкзак слишком тяжелый и нести его надо в гору несколько часов, то после таких испытаний нередко появляется резкая боль в шее. Она может быть сигналом о травмировании мышц в этой области.
  • Недостаточность позвоночной артерии. Кроме боли при поворотах, пациент наблюдает у себя такие неприятные симптомы, как звон в ушах, частые потемнения, обмороки или потеря речи. Появляется основной признак из-за острого нарушения кровообращения и поступления в головной мозг кислорода.
  • Аутоиммунные заболевания. Часто шейные боли появляются как следствие развития патологических процессов в тканях позвоночника. Это может быть красная волчанка или ревматоидный артрит.

У многих пациентов болит шея при повороте головы при эндокринных нарушениях, развитии опухоли в организме или на фоне инфекционных процессов. В этом случае неприятные ощущения не являются основным симптомом, а лишь сопровождают другие признаки болезни.

Почему болит шея при повороте головы, с высокой точностью сказать нельзя, ведь у каждого человека причины могут быть индивидуальны.

Появиться дискомфорт и зажатость может на фоне стресса или нервного срыва, в этом случае он будет локализироваться в разных участках тела.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение При появлении сильной боли в шеи заниматься самолечением нельзя, особенно пытаться сильно воздействовать на шею, массировать ее

Первая помощь при боли

Если человеку больно поворачивать голову, то в первую очередь ему назначается полный покой и прием обезболивающих медикаментов («Но-шпа», «Диклофенак», «Ибупрофен»).

Больному рекомендуется лежать на ровной твердой поверхности, под спину укладывать валик или ортопедическую подушку. В случае подозрения травмы шея фиксируется корсетом.

Проводить прогревающие процедуры, массаж или другие физиопроцедуры без консультации с врачом категорически запрещено.

Незамедлительная медицинская помощь требуется в следующих случаях:

Читайте также:  Болезни головного мозга: типы, признаки и факторы риска

Что делать, если болит шея слева

  • Видимые механические повреждения.
  • Пациенту не только больно поворачивать голову, но и наблюдается резкое снижение слуха, зрения, нарушение речи.
  • Повышение температуры тела выше 38,7 С.
  • Дискомфорт в шее сопровождается головокружением и рвотой.
  • Наблюдается высокое давление.
  • Наклон вперед вызывает пронзительную боль.

Подобрать подходящую тактику лечения специалист может только после забора анамнеза и проведения ряда аппаратных методик. У некоторых боль наблюдается после пребывания на сквозняке или при резком повороте головы, у других лишь синдром развивающихся патологий.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение Причиной болевого синдрома часто является сдавленная позвоночная артерия

Особенности лечения медикаментами

Как лечить резко появившуюся боль в шее, решает врач, исходя из основной ее причины. Если предпосылками появления синдрома стало заболевание, требуется комплексный подход, прием медикаментов, ЛФК, физиопроцедуры.

Когда дискомфорт ощущается периодически после сна на неудобной подушке или под открытым окном, достаточно приема обезболивающего и соблюдения профилактических мер по предотвращению рецидива.

Обычно при сильной боли в шее назначаются следующие виды лекарственных средств:

  • Противовоспалительные препараты («Ибупрофен», «Найз», «Кетопрофен», «Ортофен»). Они способствуют снятию отечности, купированию болевого синдрома, нормализации самочувствия и подвижности суставов. Они назначаются обязательно независимо от причины появления боли.
  • Обезболивающая мазь («Быструм гель», «Финалгон», «Капсикам»). Если человеку не просто поворачивать больно голову, но и невозможно нормально двигаться, ему назначают мази локального действия, купирующие болевой синдром.
  • Хондропротекторы («Терафлекс», «Хондроксид»). Их назначают на ранних стадиях воспаления мягких тканей и при обнаружении истончения диска между позвонками. Они становятся отличной профилактикой развития дегенеративных процессов или предотвращают разрушения хрящей.
  • Поливитамины. Восполнение минералов и необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ позволит ускорить процесс выздоровления.

После устранения сильной боли, снятия отечности и нормализации состояния пациента ему рекомендуется пройти курс лечебной физкультуры для закрепления полученного результата, расслабления мускулатуры и улучшения кровообращения в теле. Подбирается комплекс индивидуально исходя из возраста и общей спортивной подготовки человека.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение Способствует устранению боли в шее простой комплекс лечебной физкультуры

Лечебная гимнастика

Лечение боли не заканчивается приемом обезболивающих препаратов, они лишь позволяют забыть о проблеме, а не решить ее. Если у человека острый период прошел и в целом состояние не нарушено, ему рекомендуется делать в домашних условиях ряд упражнений, что улучшит кровообращение и станет отличной профилактикой повторения проблемы.

Полезны к выполнению следующие подходы:

  • Наклоны головы в разные стороны поочередно.
  • Круговые движения шеи, плавные с контролем дыхания.
  • Запрокидывание головы максимально назад с подъемом подбородка.
  • Подъем и опускание плеч по очереди.

Делаются упражнения медленно, без резких движений, при наклоне вправо или влево, основной акцент на ощущениях, если чувствуется боль, занятие прекращается или уменьшается амплитуда. В период, когда у больного шея не поворачивается совсем, ЛФК не проводится или выполняется медицинским работником.

Болезненность в шее часто купируется с помощью курса хорошего лечебного массажа. Но проводить его должен квалифицированный специалист, и только после обследования и рекомендации врача. При некоторых состояниях физические воздействия в этой области категорически запрещены. Это касается патологических новообразований, развития грыжи, корешкового синдрома, травм, воспалительного процесса.

В остальных случаях щадящий массаж делается сзади шеи, без использования специальных приспособлений, только кистями рук. Можно проводить сеансы самомассажа и поглаживать кожный покров круговыми движениями, растирать, но не воздействовать на глубокие ткани, тем более на позвонки.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение Компрессы с водкой или настойкой бузины отлично снимают болевой синдром в шее

Народная медицина

Когда болят суставы или шея, не все идут сразу к врачу. Многие сначала пользуются рецептами, широко популярными в народе. Большинство из них безопасные и не причиняют вреда здоровью. Хорошо помогают от болей с любой стороны шеи аппликации, делаются они из следующих продуктов:

  • Капустный лист. Его необходимо хорошо размять и приложить к больному месту.
  • Настойка бузины. Ею пропитывают марлевую повязку и прикладывают к шее, заменить пропитку можно чистой водкой или настоями сирени, хрена.
  • Картофель. Свежие клубни очищаются от шкурки и натираются на крупной терке. После этого перемешиваются с медом и прикладываются справа или слева шеи, в зависимости, где болит. Способ безопасен, поэтому подойдет даже для ребенка.
  • Песок. Его разогревают утюгом через тряпочку и прикладывают на некоторое время. Заменить его можно на соль или мелкую крупу. Главное, чтобы составляющий компонент хорошо удерживал тепло.

Если разболелась шея, после того как человек неудачно повернул голову, это не повод паниковать. Стоит воспользоваться одним из перечисленных способов купирования неприятных ощущений. Но при хронических эпизодах, которые повторяются время от времени, заниматься самолечением может быть опасно.

Профилактические мероприятия

Предотвратить появление болевого синдрома в шейном отделе достаточно просто. Для этого необходимо тщательно следить за собственным здоровьем, правильно питаться и соблюдать следующие простые правила:

  • Каждое утро выполнять зарядку, если есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то подобрать вместе с врачом подходящий ЛФК-комплекс. Отличным решением станут упражнения доктора Бубновского С.М.
  • В процессе сидячей работы чередовать отдых и нагрузку. Каждые полтора часа делать небольшую разминку мышц шеи, выполнять круговые движения головой.
  • Приобрести качественные постельные принадлежности, желательно ортопедические для обеспечения нормальной гигиены сна.
  • Периодически принимать контрастный душ, чередовать теплую воду с холодной. Это позволит укрепить сосуды, улучшить тонус организма, взбодриться в целом.
  • Все время контролировать осанку, не горбиться, не сутулиться, носить при необходимости специальные корректоры.
  • В холодное время года избегать сквозняков, одеваться по погоде, носить при необходимости шапку и шарф.

Правильный подход к профилактике появления боли в шее позволит забыть о неприятных ощущениях по утрам, головных болях и других симптомах. Также важно помнить о необходимости своевременного лечения возникающих болезней и инфекций, чтобы они не перерастали в осложнения и патологии, трудно поддающиеся устранению.

Внезапную боль в шее чувствовал в своей жизни хоть раз каждый человек. Она бывает тупой или режущей, ноющей или иррадиирущей в другие участки тела.

Иногда это всего лишь сигнал о переутомлении или неправильной позе во время сна, но порой боль является симптомом серьезной патологии.

Если появляется она часто без причин и сопровождается и другими признаками, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Источник: https://spina.guru/diagnostika/bol-shee-povorote-golovy

Боль в шее при повороте головы: причины, диагностика, лечение

Если при поворотах головы постоянно возникают болезненные ощущения в шее, то причиной может быть травма или внутреннее заболевание. Такое состояние требует тщательной диагностики и грамотного лечения согласно установленному врачом диагнозу. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

Возможные причины боли в шее при поворотах головы

Болезненные ощущения в шее крайне неприятны. Боль может быть настолько сильной, что даже невозможно поворачивать голову. Нередко она сопровождается и другими симптомами, на основании которых можно заподозрить ту или иную патологию.

Неправильная организация спального места, поза во время сна

Боль в шее может возникнуть, если неправильно подобран матрас или подушка, выбрана неудобная поза для сна. В таком случае мышцы затекают, поэтому поворот головы вызывает боль.

Если своевременно устранить причину такого симптома, то никаких последствий не будет. Если не принимать никаких мер, то возможно развитие различных патологий.

Растяжение мышц

Такая травма может повлечь за собой серьезные последствия. Она сопровождается сильной болью резкого или ноющего характера. Боль обостряется при любой попытке поворота головы.

Существуют и другие признаки такой травмы:

  • припухлость пораженного участка;
  • мышечные спазмы в верхних конечностях;
  • постоянная головная боль;
  • ограниченная подвижность шеи;
  • частичная или полная потеря чувствительности верхних конечностей;
  • возможна потеря сознания;
  • голова находится в неестественном положении.

Переохлаждение

Такая неприятность часто случается при длительном нахождении на холоде, сквозняке. При переохлаждении шеи наблюдается боль, которая может стихать в состоянии покоя и резко усиливаться даже при незначительном повороте головы.

Межпозвонковая грыжа

При такой патологии страдает костно-мышечная система. У межпозвоночного диска смещается пульпозное ядро, происходит разрыв фиброзного кольца.

При поражении шейного отдела боль локализуется именно в нем и обостряется при поворотах или наклонах головы. Она обычно иррадиирует в соседние участки тела – плечи, лопатки, а также большие пальцы рук.

Патология может выражаться также следующими признаками:

  • онемение, покалывание в верхних конечностях;
  • мышечная слабость;
  • жжение;
  • потеря чувствительности;
  • скованность;
  • сложность при сгибании-разгибании пальцев на руках;
  • возможное нарушение работы внутренних органов;
  • одна конечность может похудеть (в том числе и нога);
  • иногда при поднятии рук ощущается облегчение.

Остеохондроз

Эта патология представляет собой дистрофические изменения в хрящевых структурах. Поражение шейного отдела выражается болью в нем, усиливающейся при повороте или наклоне головы.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Болезненные ощущения часто сопровождаются хрустом и другими признаками:

  • иррадиация боли в затылок, плечо, руку, ее усиление из-за кашля, чихания, нагрузки;
  • покалывание и онемение в конечностях, в том числе в нижних;
  • ощущения жжения между лопатками;
  • головная боль, зарождающаяся в области затылка и захватывающая темя с висками;
  • головокружение;
  • при резком повороте головы возможен обморок;
  • слабость;
  • усталость;
  • шум в ушах;
  • пониженная острота зрения;
  • ухудшение слуха;
  • возможна боль в сердце тянущего характера.

Спондилоартроз

Эта патология носит дегенеративный характер и часто возникает на фоне остеохондроза. Боль может возникать не только при повороте головы, но и в состоянии покоя. Даже небольшая нагрузка может значительно усилить ее, вызвав ощущения рвущего характера.

Патология может выражаться также другими признаками:

  • головная боль, головокружение – особенно выражены эти симптомы при смене положения тела;
  • внезапно возникающие приступы тахикардии, частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту;
  • перепады артериального давления;
  • частичное или полное онемение верхних конечностей;
  • ощущения инородного тела в горле;
  • затруднения при глотании пищи.

Стеноз позвоночного канала

Данное заболевание носит хронический характер и подразумевает патологическое сужение центрального позвоночного канала. Боль в шее сначала может проявляться только при повороте головы, но со временем может стать постоянной.

Патология может выражаться также в следующих признаках:

  • возможная иррадиация боли в плечи, лопатки, руки;
  • головная боль, концентрирующаяся в затылке, висках;
  • головокружение при резком повороте или наклоне, возможна потеря сознания;
  • нарушение чувствительности кожных покровов шеи, головы, верхних конечностей;
  • слабость в верхних конечностях, ощущение дискомфорта;
  • повышение мышечного тонуса;
  • дисфункция тазовых органов: чередование запоров и диареи, недержание мочи, кала;
  • затруднение или учащение дыхания, его поверхностность;
  • паралич конечностей.

Защемление нерва

Такая патология нередко наблюдается в пожилом возрасте, после травмы или аварии. Первым признаком защемления нерва является боль в шее, которая может усиливаться при движениях головы, иррадиировать в плечо.

Патология может сопровождаться также следующими симптомами:

  • мышечная слабость;
  • онемение;
  • болезненные ощущения и онемение в верхних конечностях;
  • нарушение мелкой моторики рук.

Менингит

Это заболевание подразумевает воспалительный процесс в оболочках головного и спинного мозга. Последствия патологии могут быть крайне тяжелыми. При менингите мышцы шеи теряют свою гибкость, поэтому при поворотах и наклонах головы резко возникает острая боль.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Заболевание сопровождается также другими признаками:

  • постоянная головная боль;
  • тошнота;
  • озноб;
  • значительное повышение температуры тела;
  • болезненная реакция на свет;
  • боль может иррадиировать в спину, затылочную часть;
  • появляются кожные высыпания;
  • сильные судороги, сопровождающиеся помутнением сознания;
  • резкое понижение давления;
  • учащение дыхания и пульса.

Диагностика

При болях в шее при повороте головы необходимо обратиться к специалисту. Возможных причин болезненных ощущений много, поэтому требуется проведение диагностики. Предпочтение отдается инструментальным методикам, в число которых входит:

  • рентген;
  • томография – магнитно-резонансная, компьютерная;
  • ультразвуковое сканирование;
  • электрокардиограмма.

В большинстве случаев прибегают также к лабораторной диагностике. Стандартными исследованиями являются общие анализы мочи и крови. В некоторых случаях могут потребоваться биохимические исследования, коагулограмма, анализ на свертываемость крови, применение онкомаркеров.

Поставить правильный диагноз может только специалист. Необходимо озвучить ему все тревожные симптомы, чтобы он получил максимально полную клиническую картину. Грамотное и полноценное лечение возможно только после установки правильного диагноза.

Читайте также:  Асимметрия боковых желудочков мозга у детей и взрослых

Лечение болей в шее при повороте головы

При лечении любой травмы или заболевания необходима медикаментозная терапия. Дополнительно используют различные физиотерапевтические методы.

Многие патологии требуют обеспечить пораженной области покой. При этом долго ограничивать движения нельзя, чтобы мышцы не ослабевали.

Медикаментозная терапия

Это направление лечения в большинстве случаев оказывается основным. При болях в шее могут быть назначены следующие медикаменты:

  • Средства нестероидной противовоспалительной группы. Их назначают для снятия боли и отека. Прибегают к Диклофенаку, Пироксикаму, Ибупрофену, Целекоксибу.
  • Кортикостероиды. Такие препараты могут потребоваться при сильном болевом синдроме, когда медикаменты предыдущей группы недостаточно эффективны. Чаще применяют Гидрокортизон.
  • Хондропротекторы, хондроитинсульфаты. Эти препараты применяют для восстановления хрящевых тканей и торможения дегенеративных процессов. Может быть назначен Хондроксид, Структум.
  • При инфекционной природе заболевания или обширном воспалительном процессе назначают антибактериальную терапию. В начале лечения ограничиваются медикаментами широкого спектра действия. Специфичные препараты назначают после проведения соответствующих анализов.
  • Витамины и минералы. При патологиях, затрагивающий костные структуры, может быть назначен кальций, а также витамин D и магний для его усвоения. Для расширения сосудов и легкого антикоагулянтного эффекта назначают никотиновую кислоту (обычно в виде раствора для внутримышечного введения).

Медикаментозную терапию должен назначать врач. Самолечение может быть неэффективным и даже опасным. Только специалист может определить нужные в конкретном случае препараты, возможность их сочетания, дозировку и длительность курса терапии.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Физиотерапия

Помимо медикаментозной терапии в лечении различных причин боли в шее эффективны физиотерапевтические методы. Они помогают не только снять болевой синдром, но и устранить воспаление и отек, нормализовать кровообращение, восстановить двигательные функции.

Могут быть назначены следующие процедуры:

  • электро- или фонофорез с медикаментозными средствами (обеспечивается более глубокое их проникновение);
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • бальнеотерапия;
  • лазерная терапия;
  • иглоукалывание;
  • детензор-терапия;
  • дарсонвализация.

Помимо физиотерапевтических методов может понадобиться лечебная физкультура и массаж. В обоих случаях следует прибегать к помощи квалифицированных специалистов.

Первая помощь при травмах

При получении любой травмы необходимо обеспечить покой пострадавшему участку тела. При растяжении мышц необходимо лежать на твердой поверхности с подложенным под шею валиком – его можно сделать, скрутив полотенце.

Болевой синдром и отек можно снять холодным компрессом. Лед можно использовать, только обернув его в ткань.

Дальнейшее лечение зависит от степени тяжести полученной травмы. При легких поражениях достаточно медикаментозной терапии, а при более серьезном травмировании может понадобиться иммобилизации шеи.

Если при повороте головы начинает болеть шея, то следует срочно обратиться к врачу. Болезненные ощущения всегда являются тревожным признаком, игнорировать который нельзя. Специалист определит причину неприятных ощущений и назначит необходимое в конкретном случае лечение.

Источник: https://sustavy.expert/boli/sheynyy-otdel/bol-v-shee-pri-povorote-golovy/

Болит шея при повороте головы: что делать, когда больно поворачивать шею вправо и влево, причины и лечение

Чаще болевые ощущения появляются после сна или воздействия неблагоприятного фактора, усиливаются при движении. Только с помощью тщательного обследования можно узнать их происхождение и начать лечение.

Причины и характер боли

Боль непосредственно в шее называется цервикалгией. Она может локализироваться с правой или с левой стороны, в области затылка, быть острой или тянущей. Иногда болевые ощущения отдают в голову или грудную клетку. Они бывают настолько сильными, что заставляют принимать вынужденное положение тела. Продолжительность обострения достигает 1-2 недели, иногда 2-3 месяцев.

Спровоцировать появление болей в шее могут наклоны головы или повороты в сторону, малоподвижный образ жизни, переохлаждение, перенапряжение мышц вследствие чрезмерных физических нагрузок. Как правило, болевым ощущениям предшествуют другие симптомы, например, хруст в шее.

Мышечное напряжение

Это распространенная причина того, что шея болит и не поворачивается. Часто возникает у спортсменов, работников тяжелого физического труда. Шея может затекать из-за длительного нахождения в одной позе, поэтому такая проблема распространена и у водителей, офисных сотрудников.

Болезни мышц

Наиболее частой причиной болей в шее при повороте является воспаление мышцы (миозит). Оно может возникнуть в результате неудобной позы во время сна, после перенапряжения или переохлаждения, в основном из-за сквозняка. Без лечения на спазмированных участках возникают шишки – болезненные уплотнения.

Резкая боль в шее может появиться при мышечном спазме, который возникает после травм или резкого движения головой.

Заболевания позвоночника

Частой причиной того, что больно поворачивать голову, является остеохондроз шейного отдела.

Он может приводить к смещению суставов и ущемлению нервных корешков и, соответственно, еще более сильным болевым ощущениям. Последствием невылеченного остеохондроза является остеоартроз.

Заболевание сопровождается износом и разрушением хрящевой ткани. По мере дистрофических процессов возникает сильная боль.

Другие распространенные причины болезненности при вращениях шеей:

Болезни позвоночника могут приводить к стенозу спинномозгового канала и цервикальной миелопатии. В некоторых случаях повреждение спинного мозга не проявляется болезненностью, вызывает онемение конечностей и функциональные расстройства внутренних органов.

Болезни позвоночника чаще сопровождаются болезненностью в задней части шеи.

Изменения в грудном отделе также проявляются болью, которая чаще всего отдает в правую сторону. Она имеет ноющий характер, появляется при физических нагрузках.

Иммунные нарушения

Изменения костной ткани могут быть вызваны иммунными заболеваниями:

  • болезнь Бехтерева;
  • ревматические изменения (артрит, полимиалгия);
  • псориатический артрит.

Инфекционные заболевания позвонков

Если больно повертывать шею влево или направо, то стоит исключить инфекционные болезни костной системы, например, туберкулез или остеомиелит.

Заболевания внутренних органов

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

Болезненность в шее может возникнуть из-за болезней головного мозга, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, легких и пищеварительного тракта. Это случается при менингите, тиреоидине.

Если болезненность локализуется в передней части, то существует вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта или стенокардии.

Травмы

Растяжения мышц или связок, подвывихи, трещины и переломы могут привести к болевым ощущениям. Причем вызывать боль могут и старые травмы.

Опухоли

Причиной боли могут быть опухоли позвоночника или области спинного мозга. Чаще они являются метастатическими.

При онкологии болевые ощущения носят нерегулярный характер.

Оперативное вмешательство

Неудачно проведенная операция может вызвать цервикалгию не уточненной этиологии. В ходе оперативного вмешательства может быть задет нерв или нарушен сосуд, что и приводит к появлению болезненности.

Другие причины

Боль в шее справа или слева может свидетельствовать о следующих патологиях:

  • полиомиелит;
  • заглоточный абсцесс;
  • субарахноидальное кровотечение;
  • лимфаденит.

Первая помощь

Если боль сильная, то неважно вызвана она неудобным положением во время сна или остеохондрозом, пациент нуждается в первой помощи. Рекомендации следующие:

  • Принять удобную позу, расслабиться.
  • Сделать массаж, который усилит приток крови. Наиболее эффективным приемом является растирание.
  • Если массаж не помог, положить теплую грелку на область шеи. При ушибе или другом механическом повреждении стоит приложить на пару минут грелку со льдом.

Данные рекомендации помогут облегчить боль или вообще избавиться от нее.

Следует обязательно обратиться к специалисту, если шею больно поворачивать более 3 дней подряд, при невозможности осуществить поворот на угол более 15˚ или же если болевые ощущения сопровождаются онемением и другими симптомами.

Диагностика

При обращении в больницу врач проводит осмотр пациента, пальпирует больное место, изучает историю болезней. Обязательно обследованию подлежит позвоночник и головной мозг. Диагноз ставится на основании результатов инструментального обследования. Назначается рентген, КТ или МРТ, УЗИ сосудов головы и шеи.

Чтобы определить причину болей, исключаются заболевания ЛОР-органов и щитовидной железы. Дополнительно может потребоваться ультразвуковое обследование щитовидной железы и флюорография. Пациент должен сдать анализ крови и мочи.

Лечение

Лечение боли в шее при повороте головы следует начать с отдыха. Если болезненность вызвана перенапряжением или растяжением, то симптомы пройдут спустя 2-3 дня при условии полного покоя.

При миозе лечиться лучше с помощью местных противовоспалительных средств и тепла (подойдет теплая грелка или шарф на шею). Важно избегать сквозняков и холода. Выходя на улицу, шею нужно хорошо укутывать.

Разминка или зарядка полностью противопоказана. Любое неверное движение шеей приведет к еще большей болезненности.

Если симптомы не проходят спустя 3 дня лечения, то необходимо идти в больницу. Продолжать лечиться в домашних условиях не стоит, можно лишь усугубить ситуацию.

После обследования и постановки диагноза врач назначит правильное лечение. Методик терапии множество – медикаменты, физиотерапевтические процедуры, массажи, лечебная физкультура. При тяжелых патологиях показана операция.

Лекарства

При болях в шее помогают мази из группы нестероидных противовоспалительных средств. Эффективны такие препараты:

  • Финалгель.
  • Нимид.
  • Долгит.
  • Фастум гель.
  • Диклофенак.
  • Нурофен.

Они избавляют от боли и уменьшают воспаление, могут применяться при травмах, болезнях опорно-двигательного аппарата, а также мышечных заболеваниях.

Если болезненность вызвана неудобной позой во время сна, то подойдут анальгетики типа Парацетамола.

При миозитах и перенапряжении расслабляют мускулатуру и снимают спазм миорелаксанты. Эффективен Мефедол, Мидокалм, Сибазон. При мышечном спазме, который сопровождается сильной болью, могут применяться блокады.

Ортопедические методы

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение

При болях травматического происхождения назначается ношение воротника Шанца. Он бывает двух видов – жестким и мягким. В первом случае полностью обездвиживается шейный отдел, во втором – воротник лишь поддерживает шею, а не фиксирует ее в одном положении.

Рефлексотерапия

С помощью рефлексотерапии можно избавиться от боли и спазма в шее, улучшить кровообращение и подвижность шеи, нормализовать тонус мышц.

В лечении болей важную роль играет электроакупунктура. С помощью электрического тока происходит воздействие на болевые точки.

Другим эффективным методом рефлексотерапии является акупунктура (иглоукалывание). Процедура длится 20-30 мин. Эффект наступает в короткий срок. Пациент чувствует облегчение уже на 3-4 сутки.

LLL-терапия

Это один из физиотерапевтических приемов. На участки болезненности воздействуют лазером низкого уровня, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.

Ультразвуковая терапия

Ультразвук по эффективности ничем не уступает лазеру. Он также уменьшает спазм и боль, снижает воспалительный процесс, улучшает кровообращение, в целом благоприятно воздействует на нервные клетки.

Ультразвуковая терапия является вспомогательной методикой, применяется совместно с медикаментозным лечением для усиления терапевтического эффекта.

Массаж

Массаж шеи помогает снять мышечный спазм, поэтому значительно облегчает состояние пациента. Но он ни в коем случае не должен вызывать еще большую болезненность.

Массаж не применяется в период обострения болезней позвоночного столба, а также заболеваний, которые сопровождаются повышением температуры тела. Перед тем как начинать сеанс, нужно знать точный диагноз.

Классический массаж предназначен для расслабления мышц. Техника выполнения следующая:

  1. Медленно легонько разминать область шеи, не оказывать сильного давления.
  2. По мере уменьшения боли применять продольные и круговые поглаживания ладонью, сначала по направлению часовой стрелки, а потом в обратном направлении. Повторить 6-7 раз.
  3. Закончить растиранием и поколачиванием.

Если записаться на прием к остеопату, то он воздействует непосредственно на биологически активные точки.

Физкультура

Мышцы шеи натренировать проблематично, но существуют упражнения, который улучшают состояние шейного и грудного отдела позвоночного столба.

Комплекс:

  • наклоны головы вперед и назад, вправо и влево;
  • упражнение «восьмерка» (описать головой цифру 8);
  • упражнение «воротник» (наклоны головы вперед и назад, охватив и удерживая шею руками);
  • круговые вращения головой;
  • упражнение «ножницы» руками;
  • поочередные махи руками вверх-вниз;
  • повороты туловища с разведением рук в стороны.

Можно выполнять упражнения с гирями или гантелями в руках. Делать по 10-15 повторов.

Операция

Оперативное вмешательство проводится в случае, когда консервативная терапия оказывается неэффективной. Операции не избежать в случае онкологических образований, межпозвоночных грыж, сдавливания спинномозговых корешков или спинного мозга.

Народная медицина

Народную медицину стоит использовать, если обследование не показало ничего серьезного. Подойдут такие средства:

  • капустный лист – снимает воспаление;
  • компресс на основе ромашкового отвара, мелиссы или мяты – оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффект;
  • теплое полотенце на лоб и затылок – уменьшает болезненность.

Чего делать нельзя?

При миозите нельзя прикладывать холод. Это только усугубит воспалительный процесс. Лечебная физкультура и массаж без назначения врача противопоказаны. В остром периоде важен покой.

Читайте также:  Что показывает мрт головного мозга и как проводится...

При остеохондрозе противопоказаны круговые вращения головой.

Профилактика

Простые рекомендации помогут забыть о болевых ощущениях в шее:

  • спать на жестком матрасе и ортопедической подушке;
  • делать утреннюю зарядку;
  • избегать сквозняков, нахождения возле кондиционера;
  • не делать резких движений головой;
  • в холодное время года обязательно носить шарф;
  • если работа сидячая, ровно держать спину, делать разминку для шеи каждые 30 мин.

Следует вести здоровый, а главное, активный образ жизни, полезно плаванье. Чтобы не возникло проблем с позвоночником, нельзя поднимать тяжести.

После окончания лечения стоит пересмотреть образ жизни. Если не избавиться от неудобных подушек и матрасов, не держать ровно спину и не заниматься разминкой, то болевые ощущения в скором времени вернутся вновь.

Оксана Белокур, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Источник: https://vertebrolog.pro/boli-v-shee/pri-povorote-golovy.html

Боль в шее при повороте головы

Боли в шейно-воротниковой зоне сейчас стали одной из самых распространенных проблем. Встречаются они у людей независимо от возраста, рода занятий или физической подготовки.

Все чаще к врачам обращаются пациенты с такими жалобами: «не могу повернуть голову», «сильно болит шея», «свело шею». Причин таких симптомов очень много, важно правильно поставить диагноз.

Иначе будет невозможно быстро избавиться от болезненности.

Характеристика болей

Такое состояние, когда больно поворачивать голову, знакомо многим. Случается это из-за патологий мышц, связок или позвоночника в шейно-воротниковой зоне.

Причем боль появляется не только в шее, но и в плечах, даже в руках, отдает в затылок. Могут появляться другие симптомы: онемение, покалывание, слабость, потемнение в глазах.

При этом голову невозможно повернуть в сторону, человеку приходится разворачиваться всем телом.

В большинстве случаев скованность в шее и болезненные ощущения длятся от пары дней до недели. Они могут различаться по характеру: стреляющие, ломящие, жгучие, опоясывающие, колющие.

Бывает боль разная и по интенсивности: от слабой, ноющей – до резкой, очень сильной.

Если она не связана с какой-либо патологией, а появилась из-за переутомления или стресса, пройдет она даже без серьезного лечения, только с помощью снижения нагрузки и обезболивающих мазей.

Обращение к врачу необходимо, если шея не прекращает болеть в течение недели, а также когда появляются другие симптомы. Это может быть онемение, ощущение покалывания или бегающих «мурашек», головные боли, тошнота, слабость или повышение температуры. Важно обратиться за медицинской помощью также в том случае, если шея заболела внезапно без видимой причины, и скованность быстро нарастает.

Причины возникновения

Боли в шее могут возникнуть под воздействием разных факторов. Чаще всего они связаны с перенапряжением мышц или их повышенным тонусом. Такое бывает после физических нагрузок, например, при занятии спортом.

Когда человек часто делает наклоны или повороты головой, поднимает тяжести или выполняет высокоамплитудные движения руками, в мышцах образуется молочная кислота и возникают микротравмы волокон. Локализоваться повреждения могут в шее или воротниковой зоне.

Это приводит к появлению болей, которые усиливаются каждый раз при повороте головы.

Страдают от такой проблемы не только спортсмены. Часто сводит шею у грузчиков, строителей, рабочих, швей, водителей – то есть у тех, чья профессиональная деятельность связана с постоянным перенапряжением рук и воротниковой зоны.

Статические нагрузки не менее опасны для шеи. Часто, просыпаясь, человек замечает, что отлежал шею. Такое случается из-за неудобного положения во время сна или из-за неправильного подбора спальных принадлежностей.

Например, сон на слишком мягкой перине, большой или жесткой подушке, продавленном диване может привести к появлению болезненности в воротниковой зоне.

Подобная ситуация складывается, когда человек длительное время проводит в неудобном положении, например, сидит с наклоненной головой перед компьютером или разговаривает по телефону, прижав его к уху плечом.

Кроме перенапряжения мышц, причиной болезненных ощущений часто становятся травмы. У большинства людей мышцы шеи довольно слабые, а шейный отдел позвоночника имеет более хрупкое строение, чем другие. Из-за этого любое резкое движение, удар по шее или даже падение человека могут привести к травмированию этой области.

Страдают от травм в основном мышцы и связки. Чаще всего растяжениям подвергается мышца, проходящая по задней поверхности шеи и отвечающая за движение лопатки. Нередким явлением является также смешение позвонков или перелом. Последствиями всех травм становятся сильные боли, которые делают невозможными любые движения головой.

К мышечным патологиям, вызывающим скованность в шее и болезненные ощущения при повороте или наклоне, относится также миозит.

Это воспаление мышц, возникающее из-за переохлаждения, инфекционного заболевания, травмы или перенапряжения. Воспаление сопровождается отеком, в результате которого сильно ограничивается подвижность головы.

Причиной подобного состояния может стать даже сильный стресс, который приводит к спазму мышц и ограничивает любые движения головой.

При каких заболеваниях появляются

Есть и более серьезные причины подобной проблемы. Если боль не проходит за несколько дней, любое движение причиняет боль, появляется онемение или покалывание в пальцах, головные боли, очень важно обратиться к врачу. Ведь, скорее всего, такие боли являются симптомом патологии, при которой необходимо особое лечение.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение При сильных болях, ограничивающих подвижность шеи, лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Чаще всего они возникают при заболеваниях шейного отдела позвоночника. У каждого человека они проявляются разными симптомами, но болезненность при повороте головы встречается почти всегда. Есть несколько самых распространенных патологий.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника сейчас встречается все чаще. Это связано с малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, повышенными нагрузками на мышцы шеи при сидении у компьютера. Обычно при остеохондрозе болит шея с правой стороны или с левой, так как причиной ее становится ущемление нервных корешков.

Межпозвоночная грыжа или протрузия диска в шейном отделе встречается часто. Ведь мышцы, удерживающие позвонки в правильном положении, здесь слабые, а нагрузки на шею всегда большие.

Поэтому страдают диски, которые вследствие неправильного питания становятся очень хрупкими. В результате этого позвонки сближаются и ущемляют нервные корешки.

Это, а также мышечные спазмы приводят к болям при повороте головы.

Артроз межпозвонковых суставов встречается реже. В основном подвержены ему пожилые люди, так как это дегенеративно-дистрофический процесс. Часто артроз сопровождается сужением позвоночного канала и появлением костных разрастаний около позвонков. Из-за этого некоторые больные не могут совсем шевелить головой.

Сколиоз и сутулость многие не считают серьезными патологиями, но они тоже могут стать причиной болей и скованности. Из-за неправильного положения позвоночника повышенная нагрузка приходится на одну сторону шеи. В результате появляются боли только с правой или с левой стороны.

Причиной подобного состояния могут стать также другие заболевания: сосудистые нарушения, неврологические патологии или инфекции. Из них самым опасным является менингит. Это довольно редкая болезнь, но опасная. Кроме скованности в шее, при менингите у человека болит голова, появляется тошнота, слабость, может подняться температура. К подобным заболеваниям относится менингококковая инфекция.

Боль и скованность в шейно-воротниковой зоне могут являться симптомом синдрома лестничной мышцы, шейного радикулита, плечелопаточного периартрита, болезни Бехтерева, недостаточности позвоночной артерии, невралгии затылочного нерва. Несмотря на то что проявления этих заболеваний могут быть похожи, лечение их должно быть разным, поэтому очень важно правильно поставить диагноз.

Боли у детей

Такое состояние, когда невозможно двигать головой, встречается даже у детей. Некоторые младенцы рождаются с такой патологией, как кривошея. При этом голова ребенка занимает вынужденное положение – наклоненное в одну сторону. Это происходит из-за спазма шейных мышц.

Боли при поворотах головы могут возникать и у детей более старшего возраста. Причиной этого чаще всего становятся инфекционные заболевания. Это может быть лимфаденит, паротит, гнойная ангина, менингит. Очень важно вовремя распознать болезнь и начать лечение.

Лечение

Во многих случаях, когда причиной такого нездорового состояния становится переутомление, переохлаждение или стресс, можно снять боли самостоятельно.

Главное при этом – не ограничиваться приемом обезболивающих препаратов.

Нужен комплексный подход: обязательно ограничение подвижности головы с помощью ортопедических приспособлений, полезен массаж, специальная гимнастика, втирание мазей или применение компрессов.

Но если такие боли являются симптомом какого-либо заболевания, только врач может определить, чем лечить их правильно. Ведь очень важно, чтобы проводилась не только симптоматическая терапия, но лечение основной патологии.

Различные терапевтические меры зависят от причины болей, но есть такие, которые применяются в любом случае:

  • Лекарственные препараты для снятия болей, воспаления, мышечных спазмов, для улучшения кровообращения и обменных процессов.
  • Покой в течение нескольких дней, иногда показана иммобилизация шеи с помощью воротника Шанца или более жесткого ортеза, который поможет ускорить заживление поврежденных тканей.
  • Холодные или согревающие компрессы.
  • Массаж, втирание мазей.
  • Лечебная гимнастика.

Боль в шее при повороте головы (резкая, острая): причины и лечение Лечение этой патологии должно быть комплексным, обязательно включающим массаж или мануальную терапию.

Медикаментозная терапия

Многие люди, когда не знают, что делать, чтобы избавиться от болей при повороте головы, начинают пить обезболивающие препараты.

Иногда это помогает, если такое состояние не связано с серьезным заболеванием. Но стоит помнить, что любые анальгетики или НПВП нельзя принимать без консультации с врачом дольше 3–5 дней.

Поэтому, если боль не проходит за это время, лучше обратиться к специалисту.

Кроме того, во многих случаях только обезболивание не поможет вернуть подвижность шее, так как нужно еще снять мышечные спазмы, нормализовать кровообращение, снять воспаление.

Артроз шейного отдела

Поэтому в подобных случаях обычно назначается комплекс препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства для снятия боли и воспаления – Ортофен, Найз, Диклофенак, Мелоксикам и другие.
  • Миорелаксанты для снятия спазмов мышц – Мидокалм, Сирдалуд.
  • Хондропротекторы помогают восстановить хрящевую ткань, улучшают подвижность позвоночника – Терафлекс, Дона, Хондроксид.
  • Различные мази снимают боли, воспаление, согревают и расслабляют.
  • Поливитамины восполняют недостаток витаминов, лучше всего действуют Нейромультивит, Мильгамма.

Физиотерапевтическое лечение

Кроме лекарственных препаратов, лечение болей в шее обязательно включает другие методы. Чаще всего назначается массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшает подвижность шеи.

Эффективна мануальная терапия, но в этом отделе ее нужно применять очень осторожно. Кроме того, иногда показано вытяжение позвоночника.

Этот метод хорошо помогает при ущемлении нервных волокон, остеохондрозе, межпозвоночной грыже.

При любых патологиях эффективно физиотерапевтическое лечение. Это может быть электрофорез, УВЧ, лазер, магнитотерапия, парафиновые аппликации, иглотерапия. Полезны грязевые аппликации, лечебные ванны. Эти процедуры нормализуют тонус мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы, оказывают общеукрепляющее действие.

А лечебная гимнастика поможет закрепить результат лечения и восстановить объем движений. Начинают выполнять специальные упражнения после стихания болей и воспаления. Они укрепляют мышцы, увеличивают подвижность, предотвращают мышечные спазмы. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений, не допуская появления боли.

Народные средства

Подобная патология лечится в домашних условиях. Поэтому многие больные дополнительно к методам, назначенным врачом, применяют различные народные рецепты.

  • Хорошо прогревает шею при мышечных спазмах мешочек с нагретой солью.
  • Обдать кипятком лист хрена, после остывания приложить к шее и обмотать шарфом. Можно оставить компресс на ночь, если не будет сильного жжения.
  • Подобным способом делают компресс из листьев лопуха или капусты.
  • Смешать по 50 г. меда и водки, добавить 2 ложки мелкой соли и немного тертого хрена. Когда масса станет однородной, использовать ее для растирания шеи.
  • Эффективное средство для согревающего компресса делается из 300 мл спирта, 10 мл камфары и пузырька йода.
  • Смешать желток, камфорный спирт, водку и горчичный порошок. Растирать шею перед сном.
  • Если смешать измельченный корень имбиря, немного чеснока и сливочное масло, эта мазь поможет быстро избавиться от спазмов.
  • Хорошо расслабляет и успокаивает напиток из сока алоэ и черной редьки, смешанный с медом.

Сама по себе шея не перестанет болеть, ее подвижность не восстановится. Поэтому лучше сразу обратиться к врачу и начать правильное лечение, чем потом постоянно мучиться от невозможности повернуть голову.

Источник: https://sustavik.com/lechenie/bol-shee-povorote-golovy

Ссылка на основную публикацию