При наклоне головы вниз кружится голова: причины

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Около 30% всех людей регулярно сталкиваются с головокружением. Особенно часто при наклоне головы вниз кружится голова у пожилых людей и подростков. В большинстве случаев такое состояние считается безобидным. Но иногда головокружение при наклоне головы вниз может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, которые требуют лечения. Чтобы разобраться в причине того, почему у вас кружится голова, обратитесь за консультацией к врачу.

Почему кружится голова у здоровых людей

Периодически даже здоровый человек, наклоняя голову вниз, отмечает у себя легкое головокружение. Причиной этому, как правило, становятся:

  1. Резкие движения. При быстрой смене направления движения или просто быстром передвижении, к примеру, во время катания на качелях, или резкой смене положения тела.
  2. Нарушения режима питания и его несбалансированность. Чаще всего этим грешат офисные работники, которые часто перекусывают на ходу, пропускают обед. В таких случаях мозг начинает испытывать дефицит питательных веществ и глюкозы, что тоже бывает причиной головокружения, особенно при наклоне вниз.
  3. Стрессовое состояние и повышенное психоэмоциональное перенапряжение. В то время, когда человек переживает или волнуется, что наблюдается при выступлении перед публикой или во время авиаперелета, в его организме вырабатывается много адреналина, который вызывает повышение давления, сужение сосудов и препятствует насыщению мозга достаточным количеством кислорода.

Врач-невролог, кандидат медицинских наук Владимир Голик расскажет почему возникает головокружение:

  1. Целый ряд медицинских препаратов (антибактериальные, антигистаминные и успокаивающие лекарства) способны вызвать головокружение.
  2. Нарушения сна и хроническая усталость приводят к чувству кружения головы.
  3. Чрезмерные физические нагрузки вызывают неприятные ощущения.
  4. Отравление продуктами питания или лекарствами. Кроме головокружения, человека мучает тошнота, рвота, темнеет в глазах.
  5. Нахождение в плохо проветриваемом помещении.

Лечение в таких случаях не назначается, а человеку для нормализации состояния достаточно избавиться от причины, которая привела к тому, что у него кружится голова. После этого состояние должно нормализоваться.

Головокружение, как признак заболевания

В случае если ни один из вышеперечисленных пунктов не мог спровоцировать у вас головокружение, то необходимо искать причину в нарушениях работы организма. К заболеваниям, одним из симптомов которых является чувство кружения головы, относят:

  • Нарушения в функционировании вестибулярного аппарата, который отвечает за равновесие и положение тела в пространстве. В таком случае голова начинает кружиться не только при наклоне вниз, но и при движении ею вверх или вперед.
  • Отит – воспаление полости уха. Такое заболевание приводит к тому, что у человека кружится голова при наклоне вниз. Кроме того, больной жалуется на сильную боль в ушах.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

  • Перилимфатическая фистула – болезнь, связанная с разрывом мембраны, которая расположена между внутренним и средним ухом. Пациент жалуется на головокружение, ухудшение слуха, кашель и чихание.
  • Болезнь Меньера. Заболевание возникает в результате скопления во внутреннем ухе жидкости.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Болезнь Меньера характеризуется увеличением объема эндолимфы и повышением внутрилабиринтного даления, в результате возникают приступы прогрессирующей глухоты, системного головокружения, шума в ушах и другие симптомы

  • Остеохондроз. Из-за того, что позвоночная артерия оказывается сдавленной, нарушается кровообращение мозга. В таком случае при наклоне головы вниз у человека кружится голова.
  • Инсульт. К одним из первых его симптомов относят: головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, нарушение координации движений. Такой пациент нуждается в госпитализации.
  • Опухоль мозга.
  • Пониженное артериальное давление, при котором больной ощущает головокружение при опускании или повороте головы. Гипотензия нередко сопровождает другие заболевания, поэтому пациенту рекомендуют пройти комплексное обследование у врача.
  • Вегетососудистая дистония.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

  • Неврозы. Если они мучают вас продолжительное время, проконсультируйтесь с врачом относительно своего психологического состояния.
  • Сахарный диабет.
  • Сердечные заболевания.

Головокружение при беременности

Одним из первых признаков, который может указывать на развитие беременности, называют головокружение. Оно может возникать самостоятельно или сопровождаться тошнотой. Если эти симптомы не влияют на состояние беременной и возникают периодически, то лечение ей не требуется.

Подробный разбор причин смотрите на видео:

В случае, когда у женщины кружится голова постоянно, это возможно указывает на некоторые проблемы в ее организме:

  1. Пониженный уровень гемоглобина в крови. Для его повышения врач порекомендует специальную диету или назначит препараты, содержащие железо.
  2. Диета или нерациональное питание. Если беременная из-за боязни набрать лишние килограммы ограничивает себя в пище или питается нерационально, то в ее крови может резко падать уровень глюкозы, что вызывает головокружение. В таких случаях достаточно просто наладить свое питание.
  3. Заболевания позвоночника.

В каждом из этих случаев, голова начинает кружиться при наклоне вниз, так как усиливается кровообращение и может возникнуть нарушение его регуляции. Однако беременная должна помнить, что какой бы безобидной ни казалась причина головокружения, она должна непременно рассказать об этом своему лечащему врачу.

Опасность головокружения

Если при наклоне или повороте головы она начинает кружиться, это нередко приводит к различным неприятным состояниям:

  • В связи с нарушением кровообращения в сосудах головного мозга, резко повышается опасность появления инсульта. В группу риска попадают те, кто страдает атеросклерозом, гипертонией или диабетом.
  • Головокружение, возникшее из-за наклона головы вниз, может стать причиной падения и получения различных травм.
  • Когда кружится голова, человеку сложно сосредоточиться на работе, он становится рассеянным, возникает раздражительность и сильная усталость.

Это может быть полезно: почему от голода кружится голова?
При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Мы считаем, что эти признаки должен знать каждый!

Поэтому важно вовремя установить причину того, что при наклоне кружится голова. Для этого обратитесь к врачу, который посоветует сделать необходимые анализы и пройти обследования, назначив необходимое лечение. При этом важно описать характер головокружения, что поможет доктору поставить точный диагноз – как долго кружится голова, присутствуют ли другие симптомы.

Лечение

При продолжительности такого состояния в несколько секунд и крайне редком его возникновении, волноваться не стоит. При серьезных проблемах со здоровьем, человек может терять ориентацию в пространстве, а голова может кружиться несколько минут и даже дольше.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

На фото допплерография сосудов шеи и головы

Если во время обследования врач выявил наличие какого-то заболевания, то больному назначается лечение и консультация у узких специалистов (невропатолог, эндокринолог, кардиолог, лор). Чтобы быть уверенным в диагнозе, больному назначают такие обследования:

  1. Клинический анализ крови.
  2. Анализ крови на сахар.
  3. Рентген позвоночника (шейного отдела).
  4. УЗИ сердца.
  5. Электрокардиограмму.
  6. УЗИ щитовидной железы.
  7. МРТ мозга.
  8. Исследование состояния сосудов.

Снять неприятные симптомы помогают лекарственные средства и специальные упражнения, направленные на развитие вестибулярного аппарата. К примеру, больному рекомендуют наклонять голову вперед и медленно поворачивать ее из стороны в сторону, задерживаясь по 10-15 секунд с каждой стороны.

У нас есть видео, на котором доктор Челпанов В. Б. показывает упражнение для нормализации работы вестибулярного аппарата:

Обычно чувство кружения головы возникает внезапно и человек может растеряться. Главное, в такие минуты не поддаваться панике, успокоиться и сделать все, чтобы предотвратить возможное падение. При очередном приступе, рекомендуется выполнять некоторые рекомендации:

  • Почувствовав, что у вас кружится голова, прекратите любую работу.
  • Не закрывайте глаза, так как в таком положении вы легко потеряете ориентацию в пространстве.
  • Сядьте на стул, а при возможности лягте в горизонтальном положении.
  • Не делайте резких движений.
  • Откройте окно и проветрите помещение.
  • Съешьте или выпейте что-то сладкое. В таком случае хорошо помогает теплый, сладкий чай.

Человек не может предусмотреть появление заболевания. Однако каждому из нас под силу обеспечить профилактику головокружения.

Для этого как мужчинам, так и женщинам, необходимо вести здоровый образ жизни, питаться правильно и сбалансировано, избавиться от вредных привычек, заниматься спортом, отдыхать и чаще бывать на свежем воздухе.

Эти простые рекомендации помогут вам предотвратить появления неприятных симптомов и сохранить свое здоровье.

Источник: https://ProMigreni.com/golovokruzhenie/pri-naklone-golovy-vniz-kruzhitsya-golova.html

Почему при наклонах кружится голова и тошнит: причины и что делать?

Головокружение – это ощущение, известное каждому человеку. Все по-разному описывают своё состояние при головокружении и потере ориентации: подгибаются колени, ноги становятся ватными и из-под них уходит земля, перед глазами все предметы вращаются, плывут и появляются тёмные точки – «пиксели». Когда кружится голова, нарушается прежде всего чувство равновесия.

Почему кружится голова?

Именно равновесие и правильное ровное ощущение себя в пространстве формирует у нас нормальное состояние самочувствия, а все отклонения от этой нормы вызывают тревогу. Подробнее о причинах потери равновесия при ходьбе читайте в другой статье.

Человек воспринимает окружающий мир через органы чувств (действие нервов и нервных окончаний), которые передают поступающую информацию в головной мозг – там определяется категория «что есть норма» и закрепляется. Всё, что к норме не относится, воспринимается нами как нарушения и сбои, что является поводом обратиться к врачу за консультацией.

Следовательно, головокружение может являться как нормальной реакцией организма, так и тревожным симптомом. Стоит разобраться.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Причины головокружения

Головокружение как вполне объяснимая норма: «кружение» головы можно признать нормальной реакцией организма при некоторых обстоятельствах. Здесь причины головокружения достаточно безобидны и лежат на поверхности.

Например, при сильных переживаниях и неконтролируемых эмоциях резко в кровь выбрасывается адреналин. В итоге от спазма сосудов замедляется приток крови к мозгу. Это, в свою очередь, приводит к потере равновесия и головокружению. Какие эмоции этому способствуют?

Как правило, повреждающие:

  • внезапный испуг;
  • повышенная тревожность;
  • «поколачивающее» и «трясущее» волнение;
  • потрясающая радость;
  • бурный восторг и пр.
Читайте также:  Ишемия головного мозга: симптомы, причины, лечение

Головокружение может проявиться при пользовании любым видом транспорта, появляется так называемое укачивание. Объяснение тут тоже простое: глаза отчётливо видят линию горизонта, однако, вестибулярный аппарат передаёт в мозг обратные сигналы, он воспринимает качку и в результате кружится голова.

Нечто подобное происходит при катании на качелях и каруселях, но здесь объяснение следующее: мозг не успевает осознать всё мгновенно, ему необходимо время на переработку поступающей информации. Совет с тренировкой вестибулярного аппарата в этом случае тоже актуален.

Голова может кружиться из-за высоты – причина в работе глазных мышц. При взгляде вниз или вдаль они находятся в одном положении, а если взгляд перевести на близлежащие объекты или предметы, то мышцы глаз занимают другое положение. Фокус сбивается.

Также возможна вполне естественная обычная потеря равновесия, которая произошла из-за того, что упражнение «наклон головы в стороны или вперёд – назад» выполнено слишком резко и быстро. В этом случае нужно просто тренировать свой вестибулярный аппарат. Однако при физических нагрузках, бывают нарушения кровоснабжения, вызванные той же скоростью и резкостью движений.

Голова может начать кружиться, если вовремя не покушать. В этом случае причина – недостаточное содержание глюкозы в организме. Это же происходит при длительном нахождении на диете.

  • При приёме определённых препаратов головокружение считается побочным эффектом, что уже имеет своё объяснение.
  • Головокружение как признак заболевания или нарушения работы жизненно важных функций/органов человека
  • Если кружится голова, а также наблюдаются некоторые из тех болезненных симптомов, что будут приведены ниже, то это может быть:
  • либо явным показателем особенностей отдельного организма и психической деятельности;
  • либо наличие некого заболевания, поэтому очень важно записаться на приём к врачу с имеющимися тревожными симптомами. В совокупности с головокружением могут наблюдаться следующие признаки:
  1. повышение/понижение кровяного давления;
  2. тахикардия;
  3. необоснованная слабость мышц;
  4. тошнота, рвота;
  5. чрезмерная потливость;
  6. бледность;
  7. высокая температура, жар и пр.

Если есть несколько из перечисленных признаков – это повод обратиться к врачу, так как существует множество заболеваний и болезней, которые сопровождаются головокружением и иже с ним.

Итак, вот несколько распространённых нарушений работы жизненно важного органа или заболевания:

  1. Заболевания вестибулярного аппарата.
  2. Заболевание ушной полости, отит. Сопровождается сильной болью в ушах.
  3. Заболевание ушной мембраны. Слух ухудшается.
  4. Увеличивается жидкость в полости внутреннего уха. Болезнь Меньера. Сопровождается постоянным шумом в ушах.
  5. Интоксикация, отравление. Добавляется мигрень.
  6. Остеохондроз.
  7. Инсульт.
  8. Опухоль головного мозга.
  9. Невроз.
  10. Артериальная гипотензия.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Почему при наклонах и поворотах головы кружится голова и тошнит

Как правило, первое, чем объясняется головокружение при повороте головы и тошноте – это нарушение деятельности шейного отдела позвоночника. В шейных позвонках проходит из подключичной артерии позвоночная парная артерия, она питает кровью и веществами мозговую ткань, в том числе мозжечок и заднюю часть мозга, где находятся центры координации и равновесия.

Следовательно, голова кружится из-за:

  • гипоксии;
  • недостатка кислорода в центрах равновесия мозга.

При наклонах и поворотах позвоночная артерия сгибается или пережимается. В таких случаях развивается гипоксия.

 Причины головокружения и тошноты при наклонах и поворотах:

  • остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа, спондилолистез;
  • опухоль шейного отдела позвоночника;
  • нарушения, не связанные с патологией позвоночного столба, сужение просвета сосуда вследствие отложения атеросклеротических бляшек.

Что делать, если голова кружится до обморока и темнеет в глазах

  • При головокружении и тошноте лучше не стараться сдерживать рвотные позывы. Организм быстрее будет восстанавливать свои силы, если очистится сам.
  • При внезапном головокружении нужно сразу же лечь и постараться расслабиться. Устройтесь так, чтобы голова и плечи находились на одном уровне – так улучшается кровоснабжение головного мозга. Полежите так некоторое время. Притушите свет, чтобы через глаза со светом не поступала лишняя информация – это будет напрягать и повреждать.
  • Будет приводить в чувство холодное отжатое отводы полотенце или лёд.
  • Также может помочь кружка крепкого и холодного кофе или настой мяты.
  • В качестве совета для профилактики: хорошо начать потреблять ежедневно такие продукты, как яйца, сыр, рыба, орехи.

Причины головокружения до обморока и потемнения в глазах

  1. Головокружение и потемнение в глазах, обморок, общая слабость организма, тошнота и рвота иногда сопровождают обычный голод, острое отравление, перегрев на солнце симптомы у взрослых вы найдете тут или переутомление, поэтому все вышеперечисленные признаки могут испытывать совершенно здоровые люди при указанных обстоятельствах.

    Как только эти обстоятельства перестают воздействовать на организм, симптомы самостоятельно проходят, а общее состояние нормализуется и стабилизируется.

  2. Кроме того, эти признаки появляются у женщин при беременности или в период климакса.

  3. Если же головокружение и обмороки повторяются, тошнота с рвотой не прекращаются, слабость постоянная не проходят и длятся в течение определённого продолжительного периода, то в этом случае причина кроется внутри организма.

    Здесь следует вновь напомнить о необходимости полностью обследоваться у специалистов, поскольку причин для проявления подобной симптоматики предостаточно.

    Вот лишь некоторые из основных:

  • патология нервной системы;
  • припадки;
  • эпилепсия;
  • внутримозговые кровоизлияния;
  • последствия черепно-мозговых повреждений; опухоль мозга;
  • тромбоз, атеросклероз;
  • скачки артериального давления;
  • патологии обменных процессов;
  • интоксикация;
  • употребление определенных лекарств;
  • алкоголизм, наркомания;
  • инфекции;
  • ишемия, сердечная недостаточность;
  • анемия и пр.

Причины развития головокружения лежа

Когда тело находится в состоянии покоя горизонтально, голова может кружиться из-за:

  • ощущения падающих стен и потолка при закрытых глазах;
  • ощущения, что предметы вокруг находятся в движении;
  • сильного чувства тревожности перед сном;
  • ощущение одурманивания.

Когда человек меняет позу, все подобные ощущения могут быть обострены. Почему так происходит? Как правило, по той же самой причине — распространённые нарушения работы важного органа или заболевание, однако, список несколько отличается.

Более подробно данная информация рассматривается в нашей аналогичной статье о головокружении в стоячем и лежачем положении.

 Причины головокружения в горизонтальном положении

  • заболевания внутреннего уха;
  • синдром Меньера;
  • черепно-мозговая травма;
  • опухоль головного мозга;
  • скачки артериального давления;
  • прием препаратов с побочным действием;
  • сахарный диабет;
  • соблюдение строгих диет.

 Причины головокружения при ходьбе

При ходьбе головокружение объясняется следующими проблемами:

  • отравление, интоксикация;
  • болезнь Паркинсона;
  • вегетососудистая дистония;
  • склероз;
  • неврозы, психозы.

 Лечение

С жалобами на головокружение можно обратиться к таким специалистам, как неврологи, кардиологи, эндокринологи, но лучше для начала навестить терапевта. От головокружения (в том числе, но не в первую очередь, так как это вторичный признак) назначают прохождение определённого медикаментозного курса.

Можно для расслабления и одновременно осторожного поднятия тонуса тренировать свой вестибулярный аппарат, выполняя лёгкие упражнения:

  1. Сесть с прямой спиной, повернуть голову в одну сторону и лечь, не изменяя положения. Движения плавные.
  2. Снова сесть, повернуть голову в другую сторону.
  3. Упражнения делать несколько минут, 5 – 7 раз в день.

Лекарства от головокружения

Для лечения постоянного головокружения назначают лекарственные препараты, их приём зависит от симптомов:

  • антигистаминные: «Меклозин», «Прометазин», «Пипольфен», «Димедрол»;
  • транквилизаторы для успокоения: «Диазепам», «Лоразепам»;
  • седативные: «Андаксин», «Седуксен»;
  • против тошноты и мучительной рвоты: «Церукал», «Метоклопрамид».

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Осложнения

Важно не игнорировать головокружение и сопутствующие симптомы, ибо, если запустить, можно довести свой организм до срыва, поскольку причины систематических головокружений очень не безобидны.

Поэтому первое, что нужно сделать – обязательно обратиться к врачу.

Чтобы не иметь дела с осложнениями впоследствии, важно знать, какие меры предпринять в случае внезапного очередного головокружения и прочих симптомов.

 Первая помощь при головокружении

  • Без паники, нужен покой.
  • Если сильно кружится голова, лучше присесть и не закрывать глаза, а смотреть на какой-либо предмет.
  • Вызвать скорую помощь при онемении конечностей, боли в груди и нарушении речи.
  • Сразу принять лежачее положение и не делать лишних движений, не вертеть головой.
  • Необходимо снять с себя обтягивающую одежду (будет хорошо, если кто-то поможет) и откроет окно, чтобы впустить свежий воздух в помещение.
  • Поможет расслабиться холодное полотенце.
  • Принять десять капель препарата «Атропин» или другого средства от головокружения.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины
При наклоне головы вниз кружится голова: причины

12.09.2016

Источник: http://mozgvtonuse.com/bolezni/golovokrujenie-pri-naklone-golovi.html

Кружится голова при наклоне вниз: причины появления симптома

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

У каждого третьего человека периодически кружится голова при наклоне вниз. Это состояние называют также вертиго — ощущение потери нормальной ориентации в пространстве. Чаще всего этому подвержены люди старшего поколения и подростки.

В большинстве случаев головокружение при смене положения тела не имеет никаких последствий, однако иногда оно является симптомом серьезных заболеваний.

Важно разобраться в причинах, пока это не привело к осложнениям.

Причины

  • Причины головокружения при изменении положения тела могут быть как безобидными, так и довольно серьезными.
  • К первым относятся следующие обстоятельства:
  • человек совершает резкие движения, внезапно меняет направление при быстрой ходьбе;
  • несбалансированное питание;
  • нерегулярный прием пищи;
  • стресс, вызванный переживаниями или волнением;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов с успокаивающим или антигистаминным действием;
  • проблемы со сном;
  • усталость от физических нагрузок;
  • отравление;
  • пребывание в помещениях, не удовлетворяющих санитарным нормам.

Иногда причиной может стать укачивание в автомобильном транспорте, нахождение на большой высоте, голод.

Головокружение и тошнота при смене положения тела иногда являются симптомом следующих недугов:

  • нестабильная работа вестибулярного аппарата, проявляющаяся, когда голова кружится при наклоне вниз, а также при движении вверх или вперед;
  • грипп и простуда;
  • сильное головокружение появляется из-за воспаления уха;
  • перилимфатическая фистула провоцирует приступы головокружения и проблемы со слухом;
  • болезнь Меньера;
  • заболевания позвоночника, в частности остеохондроз;
  • этот симптом, наряду с шумом в ушах, отсутствием координации движений и потемнением в глазах, является одним из признаков инсульта;
  • опухоль головного мозга;
  • гипотензия;
  • проблемы с сосудами;
  • мигрень;
  • некоторые формы сахарного диабета;
  • травма шейного отдела позвоночника;
  • болезни сердца.

Не всегда возможно сразу ответить на вопрос, почему кружится голова при наклонах. Если головокружения при резких движениях беспокоят постоянно, рекомендуется обратиться к врачу для тщательного обследования всего организма.

Сопутствующие признаки

  1. Обычно, кроме потери ориентации в пространстве при наклонах головы, беспокоят и другие сопутствующие симптомы.
  2. Такие, например, как:
  • шум и звон в ушах;
  • кратковременная потеря зрения;
  • ухудшение слуха;
  • приступы тошноты;
  • рвотные позывы;
  • учащенный пульс;
  • черные точки перед глазами;
  • слабость в теле;
  • дрожь в конечностях, иногда судороги;
  • неприятие громких звуков, яркого света и сильного запаха;
  • повышенное потоотделение.

Если вы заметили хотя бы 2-3 из этих признаков, то визит к врачу обязателен, так как возможны серьезные проблемы со здоровьем.

Опасность головокружения

Головокружение при изменении положения тела опасно из-за своей внезапности и непредсказуемости. Оно может настигнуть вас в любой момент как дома, так и при движении по улице или за рулем автомобиля.

Это может закончиться серьезными травмами, в том числе и черепно-мозговыми. Особенно опасно головокружение для людей, которые живут одни. В этом случае человек может просто не дождаться помощи.

Часто травмы случаются, если голова закружилась в ванной комнате. Для безопасности не закрывайте плотно дверь и предупредите близких людей.

Варианты последствий

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

  1. Частые головокружения могут быть результатом нарушения кровоснабжения мозга. В тяжелых случаях это приводит к инсульту. Чаще всего появляется у больных с сахарным диабетом и повышенным артериальным давлением.
  2. Обморок, при котором имеется риск получения травмы, в том числе несовместимой с жизнью.
  3. Постоянная раздражительность из-за плохого самочувствия.

Избежать подобных осложнений поможет только своевременное обращение в больницу за медицинской помощью. Самолечение категорически не рекомендуется.

Головокружение при беременности

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

В противном случае их причинами могут быть:

  • низкий уровень гемоглобина;
  • неправильное питание и диета;
  • проблемы с позвоночником.

Первая помощь

В первую очередь нужно успокоить человека, усадить его, а лучше уложить. Больному следует не давать закрывать глаза и помочь сфокусировать зрение на определенном объекте. Закрывание глаз может привести к обмороку. Если наблюдаются признаки онемения конечностей, проблемы с речью или острые боли в области грудной клетки, необходимо вызвать скорую помощь.

С больного следует снять тесную верхнюю одежду и, если есть возможность, открыть окна и двери. Свежий прохладный воздух благоприятно воздействует на состояние человека. Также можно использовать мокрое полотенце, аккуратно положив его на голову.

Многие советуют выпить кружку крепкого холодного кофе или настой из мяты и дать больному съесть что-нибудь сладкое.

Лечение и профилактика

Помочь в борьбе с головокружением способен четкий режим дня, с постоянным чередованием работы и отдыха. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни в сочетании ежедневной зарядкой и физическими нагрузками. Однако здесь нужно не перестараться. Организм следует поддерживать в хорошей форме, но не перегружать.

Необходимо обеспечить организм витаминами, аминокислотами и минералами в достаточном количестве. Поэтому рекомендуется делать рацион более разнообразным и сбалансированным.

Курение и чрезмерное употребление алкоголя отрицательно сказывается на работе всех органов. В этом случае симптомы только усиливаются. Настоятельно рекомендуется соблюдать во всем меру. Так, людям, у которых низкий гемоглобин, будет полезным красное вино в небольших количествах.

Здоровый и полноценный сон продолжительностью не менее 8 часов необходим для профилактики головокружений. Все это относится к профилактическим мерам и рекомендуется всем людям без исключения. Следование этим советам поможет снизить частоту приступов или, в некоторых случаях, полностью избавиться от них.

Однако лечение должно назначаться только врачом. В первую очередь следует посетить терапевта. Он назначит подходящий курс лечения или направит к другому специалисту.Если кружится голова при смене положения тела и этому сопутствуют боли в ушах или проблемы с вестибулярным аппаратом, то следует проконсультироваться с отоларингологом.

При нарушении кровообращения и болях в шейном отделе позвоночника необходимо посетить невролога.На приеме у врача лучше всего подробно описать частоту и характер ощущений, возникающих при перемене положения головы. Это поможет ему в постановке диагноза.

Лекарства

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Заключение

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Поэтом при частых случаях головокружения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, который проведет все необходимые анализы и определит методику лечения. Однако даже после того, как приступы пройдут, следует не забывать о профилактике – вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять спиртным и чаще бывать на свежем воздухе.

Источник: https://golovnie-boli.com/golovokruzhenie/kruzhitsya-golova-pri-naklone-vniz.html

Причины головокружения при наклоне

Содержание

  • 1 Причины
  • 2 Механизм появления
  • 3 Заболевания

Многие люди испытывают головокружение при наклоне головы, на поворотах во время путешествий на автомобиле и прочем транспорте.

Нередко запрокидывание головы вперёд или назад вызывает неприятное ощущение у взрослых людей, казалось бы, вполне здоровых.

У стариков и детей это состояние ещё объяснимо, но у взрослых это свидетельствует о наличии каких-либо заболевания или отклонений от нормы. Попытаемся разобраться, почему у людей кружится голова при резком наклоне вниз или поворотах.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Причины

Головокружение (вертиго) при наклоне головы вниз – это состояние, когда человек не уверен или не может точно определить своё местоположение в пространстве или ориентацию окружающих его предметов (расстояние к ним, скорость движения, траекторию).

Это состояние часто сопровождается такими симптомами, как исчезновение земной тверди, вращение всего вокруг оси с центром в голове, возникновение тошноты и даже срабатывание рвотного рефлекса, резкие скачки кровяного давления, увеличенная потливость.

Если запрокидываете голову вверх или опускаете её вниз и в эти мгновения ощущаете головокружение, причём это не единичные случаи, а постоянное состояние или симптом, возникающий при определённых ситуациях, лучше сразу обратиться к доктору.

Но вот беда, врачи терпеть не могут, если к ним приходят пациенты и говорят: «У меня кружится голова».

Причин такого ощущения чрезвычайно много: заболевания сердечно-сосудистой системы, глаз, шеи, внутреннего уха, вертиго изредка наблюдается у беременных, любой пьяница и тот, кого укачивает в транспорте, знает, что это такое.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Механизм появления

Кружиться голова при наклонах головы в разные стороны, резком опускании и запрокидывании может во время перемещения на транспорте. И это довольно-таки легко объясняется с точки зрения физиологии.

Причиной появления вертиго является дисбаланс между информацией, поступающей из биологических сенсоров – органов чувств человека, которые отвечают за ориентацию туловища в окружающем пространстве:

  • вестибулярный аппарат;
  • органы зрения;
  • приоцепция – это мышечное ощущение нахождения собственного тела в пространстве.

Вдобавок к этому голова при наклоне может кружиться из-за нарушений в приеме, передаче и обработке полученной информации.

Вестибулярный аппарат отвечает сразу за три функции организма;

  • ориентация;
  • контроль равновесия;
  • процесс стабилизации динамической картинки, воспринимаемой органами зрения.

Так что нарушение функций этого органа и его связи с иными системами проявляется в том, что у человека появляется неприятный симптом, когда он пытается наклоняться сам, наклонять или опускать голову. Также поражение вестибулярного аппарата отразится в виде следующих симптомов:

  • невольное отклонение головы от тела;
  • нарушение координации движений;
  • несимметрические вращения глаз по кругу.

Гистамин – важный медиатор вестибулярной системы, выработка которого осуществляется в гипоталамусе и связанных с ним участках мозга. Нарушения в его выработке также могут вызывать головокружение при наклоне головы вниз.

Причины могут быть и иными, как путешествие на транспорте – укачивание. Почему такое состояние возникает, понятно – диссонанс между информацией, которая поступает из разных органов чувств: глаза видят мир (например, дорогу) привычным, а вот вестибулярный аппарат передаёт в мозг сигналы о постоянном перемещении тела в пространстве.

Тот же эффект наблюдается и при катании на аттракционах, качелях.

При наклоне головы вниз кружится голова, если смотреть с большой высоты. Когда смотришь на предмет вблизи, работают одни типы мышц, а если резко бросать взгляд вниз, задействуются другие мышцы, они принимают иное положение. В итоге фокус теряется.

После физических нагрузок сильный и резкий наклон головы вбок или поворот также могут вызвать вертиго. Источник – нехватка кислорода в мозгу и крови. Особенно заметно при активной физической нагрузке (бег) и после резкого прекращения упражнений.

Никогда не прерывайте тренировку резко, переход от активных действий к отдыху должен быть постепенным.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Движение головы перекрывает парную артерию, которая несёт кислород и питательные вещества мозгу, отчего появляется гипоксия – кислородное голодание. Любой алкоголик знает, что после пьянки такое состояние не редкость, пока не завершится процесс окисления этанола, и часто с похмелья может тошнить, а ускорение очистки организма нередко сопровождается рвотой, порой даже сильной.

Заболевания

Если ни один из вышеперечисленных факторов не может быть объяснением, почему кружится голова при наклонах, источник проблемы следует искать в заболеваниях или их последствиях. Мы лишь рассмотрим самые распространённые, правильный диагноз сможет поставить только специалист.

  • Остеохондроз – возможно сдавливание позвоночной артерии, что вызывает нарушение кровообращения, если голову сильно наклонить вниз.
  • Микроинсульт – его первыми признаками являются головокружение, помутнение сознания, нарушение работы опорно-двигательного аппарата, предобморочное состояние.
  • Воспаление уха – отит. Сопровождается болевыми ощущениями в ушах, при резком движении головы вниз голова может закружиться.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

  • Перилимфатическая фистула – разрыв мембраны, отделяющей среднее и внутреннее ухо. Симптомы: боль в ухе или ушах, проблемы со слухом, кашель.
  • Гипотензия – снижение артериального давления. Симптом, скорее всего, является следствием иной болезни, поэтому нужен комплексный подход к поиску причины.
  • Купулолитиаз или доброкачественное позиционное головокружение. Чаще всего это следствие травмы мозга или отолитовые отложения, способствующие повышению чувствительности волосковых клеток к поворотам головы. Средство для избавления от головокружения – разработанная специалистами гимнастика для вестибулярного аппарата.
  • Низкий гемоглобин – в домашних условиях установить его уровень не получится, решить проблему поможет только современная медицина.

Источником вертиго может стать невроз, приём различных химических соединений: медикаменты, пищевые добавки, алкоголь и прочие одурманивающие вещества; также это следствие беременности женщины на определённых этапах. В последнем случае не нужно ничего самостоятельно делать и лечить, разве посетить доктора, если головокружения возникают часто и надолго.

Источник: https://vsepromozg.ru/nedomoganiya/golovokruzhenie-pri-naklone

Головокружения при наклоне головы (повороте, смене положения): виды, причины возникновения, лечение и профилактика

Голова и шея выполняют такие функции, как поддержка работоспособности мозга, органов чувств и кровеносных сосудов. Движение костей, связующих эти две части тела, ответственны за выражение лица, прием пищи и речь.

Соответственно, проблемы в этой зоне могут иметь серьезный характер, отражающийся на многих частях тела человека (плечи, голова, руки, ноги).

Головокружение – это одно из последствий, возникающих в результате проблем с шейно-воротниковой зоной.

Описание

Головокружения при повороте головы сопровождается неожиданным ощущением слабости, потемнением в глазах, чувством падения, неустойчивости и многими другими неприятными ощущениями, возникающими одновременно. Стоит всегда помнить, что такое состояние – это лишь симптом, сигнализирующий о сбоях в организме, а ни в коем случае не болезнь или диагноз.

Виды

Существует несколько видов головокружения, возникающих при повороте головы.

Вертиго

Самый частый вид. Сопровождается ложным ощущением движения окружающих предметов. Наличие такого головокружение свидетельствует о нарушениях в системе вестибулярного аппарата, на периферийном или центральном уровне.

При периферийном вертиго ощущается легкий дисбаланс, при котором хождение является возможным. Возможна сильная тошнота или рвота, а также легкая потеря слуха продолжительностью около 20 секунд.

Центральное вертиго характеризуется сильным дисбалансом и невозможностью самостоятельного передвижения. Редко сопровождается тошнотой или рвотой, потеря слуха незначительна, в среднем длится около 5 секунд.

Самым распространенным примером такого головокружения является болезнь Меньера, наступающая внезапно или постепенно. Головокружение Меньера может длиться от 12 часов до 1 дня с периодичным усилением или ослаблением приступов.

Потеря равновесия (несистемное головокружение)

Во время такого головокружения происходит полная потеря баланса, при этом органы зрения и вестибулярный аппарат этому сопротивляются и стараются вернуть тело в обратное стабильное положение.

Этому состоянию способствуют резкие повороты головы или нахождение в душных помещениях. Кроме того, такой вид головокружения может быть результатом таких болезней, как анемия, сильные инфекции и потеря большого количества крови.

Предобморочное состояние

Самая тяжелая форма головокружения. Включает в себя резкое понижение артериального давления, учащение сердцебиения, избыточное потоотделение, частичную потерю зрения, а также бледность и повышение температуры.

Психогенное головокружение

Это чувство потерянности и нереалистичности окружающей среды, сопровождаемое потом ладоней, страхом падения, одышкой, а также нарушением равновесия и общего состояния покоя. Как правило, психогенное головокружение является результатом панической атаки.

Кроме того, может часто проявляться у людей с врожденными проблемами вестибулярного аппарата. Довольно часто пациенты с такой проблемой жалуются на головокружение после проезда в общественном транспорте, переживаний из-за высоты или посещения парка аттракционов.

В любом случае частые головокружения – это повод обратиться к специалисту, который поможет разобраться в причинах и избавиться от проблемы.

Факторы, при которых может возникать головокружение после поворота головы, зависят от физического состояния человека, его образа жизни, вида деятельности и условий, в которых эта деятельность осуществляется.

Причины

Существует 5 основных причин возникновения симптома.

Причиной инфекции является воспаление важного нерва, ответственного за вращение головы. Кроме того, ухудшить ситуацию может незначительное изменение кровеносного давления и ухудшение циркуляции крови головного мозга.

Если во время инфекционной болезни (простуды) чувствуется даже легкое головокружение, крайне важно сразу обратиться ко врачу и сообщить о симптомах, иначе состояние может ухудшиться. В среднем лечение проходит 1-3 недели, а полное выздоровление наступает после 1-2 месяцев медицинского наблюдения.

Потенциально опасное состояние для больных диабетом. У остальных обычно проявляется неожиданно. В обоих случаях без должного медицинского ухода низкий уровень глюкозы в крови может привести к серьезному головокружению, потере сознания и даже к состоянию комы.

Каждое биение сердца толкает кровь по кровеносным артериям. Именно эти толчки против стенок артерий и называются кровеносным давлением. Обычно низкое давление не вредно для организма человека, но в некоторых случаях в тандеме с другими симптомами оно может вызвать головокружение.

Например, потерю крови, нарушенное кровообращение (результат сердечного приступа), сильный шок, обезвоживание организма, инфекцию крови – все это совместно с низким давлением приводит к сильному головокружению.

Процесс, при котором организм теряет больше жидкости, чем получает, называется обезвоживанием. Вода крайне важна для обеспечения здоровой жизнедеятельности человека.

В случае если обезвоживание достигло критического уровня, организм вступает в состояние шока, которое может сопровождаться сильным головокружением. Легкое обезвоживание может быть исправлено в домашних условиях, более серьезные случаи требуют медицинское вмешательство.

Различные травмы шеи могут привести к нарушениям работы головного мозга и как следствие к головокружениям. Примером является хлыстовая травма шеи, вызванная резкими движениями шеи (сгибание/разгибание).

Это может произойти в автомобильной аварии, где человек не способен физически контролировать свои движения, в парке аттракционов (при резких движениях тела вниз и вверх), либо являться результатом спортивной травмы.

Повреждение черепа может привести к глубокому головокружению и потере слуха. Такое состояние требует медицинского наблюдения в течение нескольких недель до исчезновения симптомов.

Прием врача

При обращении ко врачу большое значение имеет правильное описание своих ощущений.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Для точной постановки диагноза, специалисту необходимо сообщить о таких симптомах, как:

  1. Травма головы.
  2. Головная боль.
  3. Высокая температура.
  4. Боль в шее.
  5. Затуманенное зрение.
  6. Потеря слуха.
  7. Проблемы с речью (раннее не проявлявшиеся).
  8. Онемение конечностей.
  9. Потеря сознания (после головокружения).
  10. Боль в животе.
  11. Непрерывная тошнота или рвота.

Кроме того, важно четко объяснить врачу, когда появились первые симптомы головокружения, в каких ситуациях они возникли и как сильно тревожили.

Специалист обязан проверить зрение и уши, провести неврологический осмотр, а также сделать тест на проверку баланса. Учитывая все симптомы и физическое состояние, врач должен прописать определенные медикаменты, либо направить на дальнейшие медицинские исследования.

Это может быть МРТ головного мозга, тестирование движения глазного яблока (для выявления проблем с внутренним ухом), анализ крови или кардиограмма.

Кроме того, может быть показано более глубокое обследование баланса человека – постурография, которое отслеживает способность пациента управлять позами своего тела.

Для того чтобы самостоятельно предотвратить головокружения, следует внимательно относиться к своему здоровью. Необходимо пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Правильное питание и активный образ жизни обеспечат сильный иммунитет.

Бессолевая диета снижает риск возникновения болезни Меньера. Моральное спокойствие, релаксация и медитация уменьшат вероятность возникновения панических атак или шока.

В большинстве случаев головокружение от резкого наклона шеи не несет за собой серьезных последствий. Причина такого головокружения, как правило, заключается в самой резкости, в том рывке, который не способствует состоянию. Таким образом, лучше всего избежать быстрых движений шеи или смены положения всего тела в общем.

Если приступы головокружения учащаются и доставляют серьезный дискомфорт, следует прислушиваться к организму, особенно находясь за рулем автомобиля или управляя тяжелой техникой. В таких случаях немедленно остановить машину и отъехать в безопасную зону и постараться привести себя в чувство.

Лечение

Любое серьезное лечение назначается строго специалистом после осмотра и обсуждения симптомов.

В случае с болезнью внутреннего уха может быть показано хирургическое вмешательство.

В других случаях врач может выписать различные антигистаминные средства, если вместе с головокружением испытывается тошнота. Следует учитывать, что антигистаминные средства могут вызывать сонливость или слабость, так что важно принимать их в то время, когда не требуется быть активным или сконцентрированным на чем-либо.

При наклоне головы вниз кружится голова: причины

Большинство случаев головокружения при повороте головы не несут серьезных последствий, проходят в легкой форме и поддаются самостоятельному лечению.

Более затяжные и серьезные случаи требуют внимания врача, обладающего специальными навыками и высокой квалификацией в области заболеваний уха, носа, горла, равновесия и неврологии. Самое главное – вовремя обратиться к специалисту и получить медицинскую помощь, не запуская проблему.

Комментарий эксперта

Одной из частых причин головокружений, возникающих при смене положения тела, является доброкачественное позиционное головокружение. Диагноз подтверждается с помощью проб Дикса-Холлпайка или Нилен-Барани, когда после изменения положения головы появляется головокружение и подергивание глазных яблок по кругу. Лечится специальными ручными приемами, например, приемом Эпли.

Источник: https://nevralgia.ru/golovokruzhenie/pri-povorote-golovy/

Ссылка на основную публикацию