Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Раздражительность, усталость, низкая работоспособность и дискомфорт в результате головной боли – эти симптомы хорошо знакомы всем. Но если одни очень редко жалуются на такое состояние, то для других оно становится пыткой из-за частой боли в разных участках головы. Установить ее истинную причину может только врач, сделав полное обследование. Ведь причин этого недуга есть масса.

Возможные причины ежедневной головной боли

  • Почему болит голова каждый день: причины, лечение
  • Стрессовые ситуации в современном мире могут быть источником различных заболеваний.
  • Если человек постоянно находится в нервном напряжении, со временем он начинается жаловаться на головную боль, как резкую, так и хроническую. Параллельно ее сопровождают и другие симптомы:
  • Развивается депрессия, которая со временем переходит в апатию.
  • Увеличивается раздражительность по любому поводу, беспричинная тревожность.
  • Мучает бессонница, или наоборот, докучает сонливость.

После перенесенного стресса в головной и спинной мозг поступают болевые сигналы, которые потом быстро распространяются по нервным окончаниям. Понять, что именно стресс вызывал заболевание, позволяют такие симптомы:

  • Учащается пульсация.
  • Болевые ощущения могут чувствоваться только с одной стороны.
  • Даже после небольших нервных напряжений сразу начинается боль в области головы.

Самолечение оставляет мало шансов на излечение, поскольку прием обезболивающих препаратов только на время улучшит состояние. Чтобы избавиться от такого недуга навсегда, нужно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, придется пройти комплексный лечебный курс включением антидепрессантов и успокоительных.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Недостаток или избыток сна – еще одна причина недуга. Оптимальная его продолжительность составляет 7-9 часов в сутки. Совсем несложно понять, что при недосыпании человеческий организм просто не успевает отдохнуть. Поэтому если спать в сутки только 5-6 часов или еще меньше, организм начнет посылать такие сигналы:

  • Быстрая утомляемость.
  • Вспыльчивость и раздражительность.
  • Общая усталость.
  • Отсутствие аппетита.
  • Проблемы с памятью.
  • Беспричинное беспокойство.

Если не взять их во внимание, то со временем тревожность только увеличится, могут начаться галлюцинации, а редкая головная боль перейдет в хроническую форму. В этой ситуации главный совет – изменить свой график, чтобы уделить достаточно времени пассивному отдыху и сну.

(Видео: «Головная боль, лечение. Болит голова, что делать?»)

О том, что человек слишком много времени уделяет сну, сигнализируют такие нарушения:

  • Увеличивается вес.
  • Появляется боль в спине.
  • Снижаются способности памяти.
  • Развивается депрессивное состояние.
  • Вместо приплыва энергии после отдыха ощущается усталость и подавленность.

Чтобы решить эти проблемы, возможно, придется проконсультироваться с врачом — сомнологом. Ему намного проще установить истинную связь между сном и головной болью.

  1. (Видео: «Головная боль: виды, причины, как вылечить»)
  2. Следует взять во внимание, что на качество отдыха влияет и гигиена сна:
  • Сложно уснуть в непроветренном душном помещении.
  • Из-за неудобной кровати человек часто просыпается во сне.
  • Неправильно подобранный размер подушки. Неудобное положения тела во время сна приводит к головной боли.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Перенапряжение глаз. Сочетание боли в глазах и голове случается по таким причинам:

  • Длительная работа за компьютером, сборка мелких деталей или вождение транспортного средства. Все эти действия вызывают глазное перенапряжение и боль.
  • Напрягаются глаза из-за неподходящих линз. После длительного ношения боль имеет пульсирующий характер.
  • Если в глазах заболит при чихании, то это возможный сигнал о высоком артериальном давлении.
  • Простуда и заложенность пазух.
  • Сотрясение мозга или травмы.
  • При аллергической реакции на различные раздражители. Дополнительные показатели при этом – зуд и жжение в глазах или слезотечение.
  • Наличие глаукомы.
  • Мигрень.
  • Постоянная боль пульсирующего характера может говорить о начале инсульта и о таких серьезных проблемах, как энцефалит, саркома или менингит.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Гормональный сбой. При изменении количества эстрогена и прогестерона изменяется весь гормональный фон. Чаще всего такие колебания наблюдаются у женщин за несколько дней перед месячными. К ним, кроме головной боли, добавляются сопутствующие симптомы:

  • Скачки настроения.
  • Приступы голода.
  • Боль в пояснице.
  • Плохая память.
  • Высокое потоотделение.
  • Общая усталость.

После завершения менструации чаще всего состояние улучшается. Но если позитивных изменений не наблюдается, то это повод для похода к врачу.

Прием лекарств может вызвать головную боль. Не секрет, что лекарственные средства могут оказывать побочное действие. Одним из них выступает и головная боль. Врач при назначении таких препаратов предупреждает заранее больного о действии лекарства. Но чаще именно из-за самолечения и неправильного подбора медикаментов возникает головная боль.

 Еще один повод – злоупотребление обезболивающими. Иногда больной принимает таблетку еще до начала приступа. Делая это регулярно, можно серьезно навредить здоровью.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Избыточный вес. Специалисты не перестают утверждать, что большой вес может быть причиной головной боли. Ведь именно из-за ожирения возникают такие заболевания, как:

  • Инсульт.
  • Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Грыжа.
  • Рак.
  • Проблемы с работой почек, желчного пузыря и печени.

Неудивительно, что на фоне любой из перечисленных болезней начнется мигрень. Чтобы устранить патологию, придется не только уменьшить аппетит. Только полная команда профессиональных специалистов поможет наладить здоровый образ жизни, диетическое питание и лечение.

Почему болит голова каждый день: причины, лечениеТравма головы. В результате получения черепно-мозговой травмы оказывается давление на головной мозг. Из-за этого повышается внутричерепное давление и развивается боль. Она может носить острую форму. А при отсутствии лечения переходит в хроническую. Для улучшения состояния больного врач обязательно подберет подходящее обезболивание.

Следует помнить, что посттравматические боли могут сигнализировать и о начале серьезных патологий в головном мозгу. Поэтому категорически нельзя заниматься самолечением.

Употребление алкоголя. Похмельный синдром вызывают такие факторы:

  • Отравление алкогольными напитками и интоксикация.
  • Нарушение баланса жидкости в организме.
  • Проблемы с обменом веществ.
  • Нарушение периода сна и бодрствования.
  • Сбои в работе печени.

Почему болит голова каждый день: причины, лечениеЕсли в период употребления алкоголя болевые ощущения притупляются, то по мере протрезвления боль головы становится ярко выраженной. Для ее устранения существуют различные лекарственные препараты. Хотя многие прибегают к средствам народной медицины.

Мигрень. Ее относят к разряду неврологических болезней. Приступы головной боли при этом досаждают с различной частотой и с добавлением тошноты и светобоязни. Причина ее развития чаще всего вызвана изменениями структуры головного мозга. Она может носить наследственный характер. На начало развития мигрени могут влиять:

  • Неправильное и нерегулярное питание.
  • Нарушение сна.
  • Сильные физические и эмоциональные нагрузки.
  • Погодные изменения, резкий раздражающий звук и мерцающий свет.
  • Изменения гормонального фона.

Прием обезболивающих лекарственных средств легко избавит от болевых ощущений. Но полностью преодолеть заболевание поможет только врач.

Артериальная гипертензия – одна из наиболее распространенных причин головной боли. Из-за физических нагрузок, стрессов, погодных условий случаются скачки артериального давления.

В здоровом организме быстро проходит саморегуляция, и болевые ощущения не наблюдается. Но если давление изменяется часто без видимых причин, то пора проконсультироваться с врачом.

Ведь прием обезболивающего средства не всегда окажет положительный результат. Поводом для обращения к доктору служат такие симптомы:

  • Головная боль с головокружением.
  • Приступы одышки.
  • Мигрень после сна.
  • Покраснение лица.
  • Позывы к рвоте и тошнота.
  • Высокая потливость.

Внутричерепное давление вызвано чаще всего неправильным оттоком жидкости внутричерепной коробки. Именно ее количество способно определяет степень давления внутри черепа. О проблемах свидетельствует кроме головной боли очень много симптомов:

  • Нарушение зрения.
  • Проблемы с памятью и концентрацией внимания.
  • Скачки давления.
  • Приступы тошноты и рвоты.
  • Высокая чувствительность.
  • Озноб и потливость.
  • Парез мышц.

Симптоматика

  • Почему болит голова каждый день: причины, лечение
  • Если беспокоит головная боль в области лба, то чаще всего она вызвана эмоциональным перенапряжением.
  • Возможные причины недомогания:
  • Тяжелый рабочий день.
  • Переутомление.
  • Повышенное давление.
  • Вирусная инфекция.
  • Глаукома.

Схема лечения для каждого заболевания выглядит по-разному. Иногда достаточно принять обезболивающий препарат. Но если болезненность не проходит через пару дней, пора идти к врачу.

Головная боль в области виска может возникать как результат скачков давления.

Хотя на ее развитие влияют и такие причины:

  • Проблемы с циркуляцией кровяного потока.
  • Вирусные и бактериальные заболевания, а так же осложнения после них.
  • Возрастные изменения в организме.
  • Отравление и интоксикация.
  • Повреждение тройничного нерва.
  • Гормональный сбой.
  • Зубная боль.
  • Физическое и эмоциональное перенапряжение.

Для лечения кроме медикаментов можно применять массаж, расслабляющие ванны или контрастный душ, прогулки, свежий воздух. Но такие методы помогут только в том случае, если болезнь не имеет серьезного характера.

Головная боль в затылке говорит о проблемах с позвоночником и в работе сосудистой системы.

Ее причины:

  • Остеохондроз.
  • Гипертония.
  • Внутричерепное давление.
  • Шейный миозит.
  • Невралгия.
  • Сосудистые заболевания.
  1. Для составления правильного лечения при любом из перечисленных заболеваний необходимо обратиться к доктору.
  2. (Видео: «Ежедневные боли в голове, помощь точками акупунктуры»)

 Обследование

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Только правильная диагностика позволит быстро поправить здоровье. Поэтому после беседы с пациентом и жалобе на головную боль врач может предложить такое обследование:

  1. ЭЭГ. Диагностирует отклонения в работе головного мозга или его поражения.
  2. МРТ. Диагностирует опухоли, нарушения кровообращения и другие аномалии.
  3. Рентген. Показывает травмы или синусит.
  4. КТ. Компьютер исследует кровоизлияния и состояние тканей мозга.
  5. УЗИ. Показывает проблемы с сосудами и кровотоком.
  6. ЭМГ. Исследует повреждения нервов.
  7. Лабораторные исследования сообщают об инфекционных и воспалительных процессах.

 Лечение ежедневной головной боли

Получив полную картину состояния здоровья пациента, врач кроме медикаментов назначает:

  • Сеансы мануальной терапии.
  • Массажные процедуры.
  • Иглорефлексотерапию.
  • Физиотерапию.
  • Сеансы остеопатии.
  • Занятия леченой физкультурой.
  • Средства народной медицины.
  • Экстракорпоральную гемокоррекцию.

Для каждого отдельного заболевания подбирается своя схема лечения с учетом индивидуальных показателей здоровья больного.

Источник: https://NetMigraine.com/ezhednevnye-golovnye-boli/

Голова болит каждый день. Причины, лечение :

Человек ко многому может привыкнуть: к постоянной загруженности на работе, бытовым неурядицам, непониманию близких и даже к небольшим недомоганиям. Но головную боль не замечать вряд ли получится. Тем более мириться с ней или пытаться забыть о ней.

Особенно если голова болит каждый день. Иногда дискомфорт приходит сам по себе. В некоторых случаях его сопровождает тошнота, головокружение, помрачение сознания. Анальгетики способны притупить боль.

Но спустя время дискомфорт вновь возвращается, не оставляя возможности нормально работать и жить.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

С чего следует начать?

К сожалению, большинство пациентов, у которых голова болит каждый день, прибегают к самой неправильной тактике. Они занимаются самолечением. Без назначения врача и обследования употребляют обезболивающие лекарства. Это совершенно недопустимо по следующим причинам:

  1. Такая терапия абсолютно неэффективна. Ведь облегчение при различных видах головной боли принесут разные методики и препараты.
  2. Лекарства, избавляющие от данного дискомфорта, обладают множеством побочных эффектов. Препарат, который употребляется достаточно часто, способен нанести организму серьезный ущерб. Последствия таких неоправданных решений могут оказаться очень тяжелыми.
  3. Чтобы обезопасить себя от внезапного возникновения головной боли, необходимо понять причину появления дискомфорта. И бороться нужно не с симптоматикой, а именно с заболеванием.
Читайте также:  Как делают мрт головного мозга детям и взрослым?

Поэтому начинать лечение следует с постановки вопроса: «Почему болит голова?» А чтобы ответить на него, необходимо посетить врача. Он отправит пациента на обследование.

Ведь под данной симптоматикой могут скрываться болезни позвоночного столба, воспалительные процессы, влияющие на мозговые оболочки, злокачественные новообразования, патологии, затрагивающие сосуды головы и систему кровообращения.

Причины боли

Врачи выделяют несколько источников, которые в большинстве случаев провоцируют головную боль:

  • мигрени;
  • нервное напряжение, постоянный стресс;
  • сильные физические нагрузки;
  • патологии сосудов мозга (причина, провоцирующая головную боль у метеочувствительного населения);
  • низкое или высокое давление;
  • патологии поджелудочной и почек;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • болезни лор-органов;
  • интоксикации и отравления организма;
  • травмы черепа;
  • изменение гормонального фона (беременность).

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Рассмотрим наиболее частые причины, почему болит голова.

Мучительная мигрень

Это первичная головная боль, следовательно, речь идет о заболевании.

Характерными симптомами патологии являются:

  • голова болит каждый день на протяжении нескольких суток;
  • приступы могут повторяться ежемесячно;
  • дискомфорт носит пульсирующий характер;
  • боль проявляется в одной половине, но может охватить и всю голову;
  • зачастую дискомфорт возникает утром;
  • иногда наблюдается рвота;
  • пациент не переносит шума и света.

До сегодняшнего дня врачи так и не выяснили, что провоцирует возникновение мигрени. Существует предположение, что патология развивается в результате гормональных сбоев, стрессов, диет, бессонницы, яркого света, запаха либо наследственного фактора.

Боль напряжения

К сожалению, в современном мире это достаточно распространенная причина дискомфорта. В ее основе может лежать эмоциональное либо мышечное напряжение. И как результат – голова болит каждый день. Эмоциональное напряжение провоцируют сильные возбуждения, стрессы, депрессии. К мышечному дискомфорту относят чрезмерные перегрузки тканей шеи.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Как правило, человек испытывает несколько часов подряд сильную головную боль. Она носит давящий, тупой характер и в большинстве случаев охватывает всю голову. Иногда дискомфорт кратковременный, но при этом возникает часто.

Шейный остеохондроз

При данной патологии часто болит затылок головы. Иногда это единственная жалоба, возникающая у пациента. Речь идет о вторичной боли, поскольку она появляется в результате заболевания.

Сдавливание и отечность спинномозговых нервов провоцирует неприятный дискомфорт, который зачастую встречается в затылочной части. Однако у некоторых пациентов болит голова в висках. Характерная симптоматика такого заболевания:

  • постоянная головная боль;
  • приступ может наблюдаться до 10 часов;
  • резкие движения усиливают дискомфорт;
  • наличие тошноты;
  • рвота облегчения не приносит;
  • несущественное повышение температуры;
  • дискомфорт идет по нарастающей.

Иногда в результате остеохондроза может развиться диэнцефальный синдром. В некоторых участках мозга нарушается кровообращение. У пациента поднимается давление, повышается потоотделение, бледнеет кожа.

Артериальная гипертензия

Данная патология практически всегда связана с тем, что у пациента болит голова. Давление повышается и провоцирует подобную неприятную симптоматику. Следует заметить, что запущенная гипертония чревата серьезными последствиями: инсультом, сосудистой деменцией.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Как только давление приходит в норму, головная боль тут же проходит. Но иногда дискомфорт длится несколько дней даже при стабильном давлении.

В некоторых случаях боль провоцируют опухоли надпочечников. У пациента наблюдается:

  • повышенное давление;
  • потоотделение;
  • приступы тошноты;
  • тремор пальцев.

Больному необходимо проверять функционирование эндокринной системы, поскольку лечение гипертонии не снизит повышенного давления.

Внутричерепное давление

Такие нарушения достаточно легко провоцируют головную боль. При этом в основе может лежать как повышенное давление, так и пониженное. Без врача крайне сложно определить данную патологию.

К сожалению, в большинстве случаев пациент пьет анальгетики, потому что у него болит голова. Причины, вызывающие нарушение давления, могут быть очень серьезными – это опухоль мозга, внутричерепные гематомы. В данном случае важно обратить внимание на симптоматику, сопровождающую головную боль:

  • наличие головокружения;
  • сонливость;
  • периодическая рвота.

Внутричерепное давление изменяется не только в результате серьезных патологий. Достаточно часто повышение диагностируется у полных людей.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Такая патология сигнализирует о себе следующими признаками:

  • болит затылок головы, иногда чувствуется дискомфорт в области висков и лба;
  • изменение погоды вызывает усугубление ситуации;
  • после переутомления, стресса пациент испытывает более сильный дискомфорт.

Боль, спровоцированная атеросклерозом

Повышенное содержание холестерина нередко приводит к развитию серьезной патологии. В сосудах мозга образуются атеросклеротические бляшки. Они сужают просвет артерий и вен. Поток крови не способен свободно циркулировать. Головной мозг начинает испытывать дефицит питательных веществ и кислорода. В результате атеросклероза появляется постоянная головная боль.

Сопутствующей симптоматикой можно считать:

  • раздражительность;
  • бессонницу;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение памяти.

При атеросклерозе пациент жалуется, что болит голова в висках, лобной части либо затылочной. Врачи констатируют, что дискомфорт может появиться в любой области.

Устранить неприятную симптоматику позволит только борьба с атеросклерозом.

Что делать, если болит голова?

Существует множество методов терапии. Однако выбор лечения полностью зависит от причины, спровоцировавшей дискомфорт.

Фармакологи предоставили множество препаратов, способных устранить головную боль. Среди них прекрасно зарекомендовали себя достаточно известные лекарства:

  • «Парацетамол».
  • «Анальгин».
  • «Нурофен».
  • «Цитрамон».
  • «Но-шпа».

Разработаны и более мощные медикаменты:

При мигрени большинству пациентов помогают триптаны. Неприятную симптоматику у некоторых больных устраняет лекарство «Миг».

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Однако не спешите при малейших возникновениях дискомфорта принимать таблетки. Ведь все они воздействует негативно на внутренние органы. Кроме того, некоторые препараты способны спровоцировать привыкание. А следовательно, чтобы устранить дискомфорт, вам придется постепенно увеличивать дозу.

Но что делать, если болит голова? При дискомфорте слабой интенсивности можно воспользоваться следующими советами:

  • принять душ (горячий);
  • в хорошо проветриваемом тихом помещении ненадолго прилечь;
  • на участок, вызывающий дискомфорт, наложить холодный компресс;
  • обтереть голову уксусом;
  • сделать массаж головы;
  • выпить крепкий чай.

Совершенно недопустимо курение и употребление алкоголя. Это значительно усугубит ситуацию.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Если боль возникает достаточно часто и длится продолжительное время, необходимо обращаться к невропатологу. Только он сможет подобрать для вас адекватную терапию после обследования.

Берегите свое здоровье!

Источник: https://www.syl.ru/article/192740/new_golova-bolit-kajdyiy-den-prichinyi-lechenie

Причины хронической головной боли

Систематическое появление цефалгии указывает на наличие проблем в организме человека. Симптом сопровождает патологии физиологического типа или органического характера.

Если голова болит буквально каждый день или большую часть недели, необходимо посетить врача с целью прохождения диагностики. Попытки перетерпеть неприятные ощущения или справиться с ними самостоятельно чреваты серьезными последствиями.

В 99% ситуаций положение оказывается обратимым при своевременном обращении за медицинской помощью. Скорое начало терапии позволяет рассчитывать на быстрый положительный результат.

Что представляет собой хроническая головная боль

По статистике, систематическое появление цефалгии беспокоит 10-15% населения планеты. По мнению врачей, эти показатели существенно занижены из-за нежелания большинства людей обращаться за помощью при таком незначительном симптоме, как головная боль.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Пациенты отправляются к специалистам в тех случаях, когда неприятные ощущения уже заметно сказываются на качестве их жизни. Многие изначально ведут самостоятельную борьбу с симптомом, которая дает результаты только на старте.

Об опасности хронической цефалгии вы узнаете здесь.

Клиническая картина хронической головной боли:

  • ощущения слабой или средней интенсивности;
  • локализация может быть разной, но чаще цефалгия общая или блуждающая;
  • боли возникают ежедневно или не менее 4-5 раз за неделю;
  • при систематическом воздействии раздражителя болезненность появляется уже утром, нарастает в течение суток;
  • появляются проблемы со сном, пропадает аппетит, отмечаются перепады настроения, повышенная эмоциональность;
  • при отсутствии лечения возникают утомляемость, слабость, головокружения, ухудшение внимания и памяти.

В редких случаях состояние будет протекать более остро, сопровождаясь специфическими симптомами. Это характерно для формирования опухолей, кластерных цефалгий, систематических токсических отравлений. Тревожные признаки при этом не позволяют человеку вести привычный образ жизни, вынуждая его обратиться к врачу.

Почему каждый день болит голова

Существуют десятки причин ежедневных головных болей. В большинстве случаев они становятся результатом неправильных действий самого человека.

Пренебрежение режимом дня, нарушение правил здорового питания, вредные привычки, отказ от физической активности – вот основные провоцирующие факторы. Опасность представляет доступность лекарств в аптеках.

Благодаря ей каждый может приобрести «нужное» средство вместо обращения к врачу. Результатом таких экспериментов нередко становится цефалгия, как проявление абузусного синдрома или побочный эффект.

Больше причин постоянной цефалгии указаны здесь.

Стрессовые ситуации

Негативные эмоции на фоне волнения или стресса приводят к спазмам мышечных стенок кровеносных каналов. Ток крови в сосудах головного мозга нарушается, ткани испытывают дефицит кислорода, питательных веществ, жидкости.

Это проявляется стойкой головной болью ноющего типа. Ощущения возникают локально или охватывают всю голову, как тесный обруч. Они наиболее выражены в области лба, висков.

Не меняются под влиянием внешних факторов, усиливаются при дальнейшем напряжении.

Со временем картина дополняется бессонницей, признаками хронического переутомления. Лечение заключается в борьбе со стрессом, нормализации эмоционального фона. Для этого подходят методики релаксации, прием натуральных седативных препаратов или аптечных средств по назначению врача.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

О влиянии стресса на патологию вы узнаете здесь.

Недостаток или избыток сна

Головной мозг человека окружен ликвором – спинномозговой жидкостью. Во время сна этот биологический состав омывает орган, очищая его от токсинов. Дефицит отдыха нарушает важный процесс, поэтому ткани начинают отравляться собственными токсинами.

Головная боль приобретает хронический характер. Она ноющая, стойкая, охватывает всю черепную коробку. На фоне сильного переутомления ощущения могут дополняться пульсацией в висках.

Общее состояние человека постепенно ухудшается, появляются проблемы с памятью, вниманием, концентрацией, координацией.

Избыток сна, тоже сказывается на здоровье негативным образом. В сутки взрослый человек должен спать 8-9 часов. Если показатель превышен, головной мозг начнет испытывать дефицит питательных веществ, что вызовет головную боль. От отдыха в дневное время лучше вообще отказаться. Такие мероприятия часто подразумевают пребывание в неудобной позе, сон в непроветренном или шумном помещении.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Больше информации о цефалгии после сна вы найдете в этой статье.

Перенапряжение глаз

Работа за компьютером, чтение, использование гаджетов вынуждают человека сильно напрягать органы зрения. Это приводит к спазму глазодвигательных мышц, что провоцирует головную боль.

К факторам риска также относят пребывание в помещении со слишком ярким освещением, использование неправильно подобранных очков или контактных линз.

Симптоматическая терапия не даст стойкого результата, лечение надо начать с устранения раздражителя.

Гормональный сбой

Нарушения гормонального фона чаще всего отмечаются у женщин. Они могут иметь как патологическую, так и физиологическую природу. Обычно такая головная боль отмечается на фоне месячных, ПМС, беременности, при климаксе или менопаузе.

Читайте также:  К какому врачу обращаться при головных болях

Она сопровождается повышенной эмоциональностью, скачками массы тела, ухудшением состояния кожи, отечностью лица или нижних конечностей.

Даже при слабой выраженности симптомов рекомендуется посетить гинеколога или эндокринолога с целью исключения патологий желез внутренней секреции, появления опухолей.

Прием лекарств

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Признак может оказаться побочным эффектом прописанного специалистом лечения. В этом случае следует сообщить об этом лечащему врачу, чтобы тот подобрал другой препарат.

Избыточный вес

Наличие у человека лишней массы тела приводит к гипертонии, ухудшению работы сосудов, сдавлению или смещению внутренних органов.

Если вес держится в течение длительного времени, то дополнительно появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Под влиянием всех этих факторов в организме нарушается привычное течение биологических процессов. У людей с ожирением нередко болит голова каждый день, появляется одышка, ухудшается координация, снижается качество памяти, страдают органы чувств.

Прием лекарств на таком фоне оправдан лишь при угрозе развития экстренных состояний, например, гипертонического криза, инсульта. В остальных случаях пациенту показана коррекция массы тела. Терапия включает здоровое питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек, прием витаминов, укрепление иммунитета, борьбу с хроническими заболеваниями.

Травма головы

После получения черепно-мозговой травмы болезненные ощущения в голове сохраняются в течение 1-2 недель.

Если обследование не показало ничего серьезного, боль не отличается повышенной интенсивностью, не сопровождается другими признаками, то нет повода для беспокойства.

До полного исчезновения симптома допускается применение средств народной медицины, разовые приемы анальгетиков или НПВС. Сохранение цефалгии дольше указанного срока указывает на наличие скрытых проблем, требует проведения более тщательной диагностики.

Употребление алкоголя

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Борьба с алкогольной цефалгией основывается на отказе от спиртного, сокращении частоты его употребления или уменьшении доз. Дополнительно следует заняться чисткой организма. В этом помогут обильное питье натуральных витаминизированных напитков, прием абсорбентов, прогулки на свежем воздухе, щадящие физические нагрузки.

Мигрень

Неврологическое заболевание чаще встречается у женщин. Оно характеризуется систематическим появлением приступов головной боли продолжительностью от 3 часов до 3 суток. Цефалгия в большинстве случаев имеет одностороннюю локализацию, похожа на пульсацию, зарождается в лобной части или висках.

Дополнительные признаки мигрени:

  • бурная реакция на свет, запахи, звуки, тактильные раздражители;
  • тошнота, которая может переходить в рвоту, принося облегчение;
  • головокружение, слабость;
  • в четверти случаев приступу предшествует появление ауры – набора специфических симптомов (визуальные дефекты, тремор, проблемы с речью, панический страх).

Лечение подбирается индивидуально, исходя из особенностей случая, выраженности цефалгии.

Одним людям достаточно избегать влияния триггеров – провокаторов обострений – и принимать анальгетики или НПВС на старте приступа.

Другие вынуждены пить специальные препараты из группы триптанов или продуктов на основе спорыньи. В сложных случаях пациентам показана комплексная медикаментозная профилактика.

Артериальная гипертензия

При хронически повышенном артериальном давлении цефалгия локализуется в области лба или затылка. Она напоминает распирание или тупую пульсацию.

Картина дополняется покраснением лица, головокружением, тошнотой, учащением пульса. Лечение требуется комплексное, направленное на снижение АД до нормальных показателей и устранение причин патологии.

При отсутствии терапии возникает риск развития геморрагического инсульта, гипертонического криза, отека мозга.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

О влиянии гипертензии на цефалгию вы узнаете здесь.

Внутричерепное давление

Состояние возникает на фоне увеличения объема ликвора в черепной коробке или патологического давления ее содержимого на окружающие ткани. Это может быть результатом травм, инфекционных или воспалительных заболеваний, последствием роста опухолей, гематом, абсцессов.

Головная боль локализуется в затылке, может отдавать в виски или лоб. Она распирающая или давящая, способна приобретать вид пульсации. Усиливается при изменении положения тела, стрессе, переутомлении.

Лечение цефалгии возможно только путем выявления и устранения причины состояния.

Что помогает при ежедневных головных болях

Лечением систематической цефалгии должен заниматься врач. После проведения диагностики он выявляет причины состояния, подбирает методы их ликвидации. Если болезненность не связана с патологическими изменениями в организме, то терапию направляют на профилактику приступов.

Способы борьбы с хронической головной болью:

  • исключение воздействия сильных раздражителей – звуки, запахи, шумы, вибрация, вкусы;
  • предупреждение резких перепадов температур, перегревов, переохлаждений;
  • введение в режим дня методов релаксации – йога, ароматерапия, массаж, водные процедуры, СПА;
  • отказ от дневного сна, полноценный ночной отдых не менее 7 часов в сутки;
  • коррекция рациона – упор на овощи и фрукты, отказ от агрессивных специй, жирного, жареного, энергетиков, газированных напитков;
  • профилактика физического или эмоционального истощения;
  • ограничение часов, проводимых за компьютерами или гаджетами;
  • длительные прогулки на свежем воздухе, сон в проветренном помещении;
  • проведение дыхательной гимнастики при появлении признаков начала приступа;
  • соблюдение питьевого режима, предупреждение обезвоживания организма.

На развитие приступа нужно реагировать мгновенно, а не надеяться, что боль сама пройдет. Не стоит злоупотреблять лекарствами, сначала следует опробовать средства народной медицины.

От обострений хронической цефалгии хорошо избавляют прохладные компрессы с добавлением в воду яблочного уксуса, травяные чаи с мятой или мелиссой, втирание эфирного масла ментола в виски. При отсутствии эффекта допускается прием таблетки «Парацетамола», «Цитрамона» или «Ибупрофена».

Если и это не приносит облегчения, стоит посетить врача или вызвать его при высокой интенсивности симптома.

Хроническая цефалгия способна стать провокатором серьезных проблем даже при отсутствии в организме патологий.

Постоянная болезненность негативно сказывается на психике человека, снижает качество его жизни и работоспособность. При отсутствии лечения она грозит неврозами, психозами, депрессией.

Лечение может оказаться простым, доступным и безопасным. Не стоит затягивать с проблемой, откладывая визит к врачу.



Источник: https://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/kazhdyj-den-bolit-golova

Частые причины ежедневных головных болей

Если боль редкая и почти неощутимая, это не вызывает особого беспокойства. Но ситуация, когда голова постоянно «раскалывается», может довести до изнеможения. Чаще всего в таких случаях причины боли очень серьезные и требуют визита к врачу.

Механизм развития

Головная боль – это характерные болевые ощущения, возникающие в голове или верхней задней области шеи. Можно неверно предположить, что источником болевых ощущений является непосредственно мозг.

Но установлено, что в его веществе отсутствуют болевые рецепторы. В то же время все, что его окружает, является крайне восприимчивым к разнообразным внешним и физиологическим воздействиям.

Как показывают исследования, именно болевые рецепторы в мозговых оболочках и кровеносных сосудах являются источником головных болей.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Так, к примеру, сильный стресс способен вызвать напряжение мышц в голове, в результате чего чувствуется боль. Очень часто люди жалуются на боль, причиной которой стали спазмы или расширение сосудов головы. Боль появляется в результате раздражения чувствительных нервов и оболочек.

Ощущаться боль в голове может по-разному. В одних случаях она ярко выраженная, жгучая, сверлящая, в других – тупая, ноющая. В голове может возникать чувство сдавливания, ломоты, или наблюдаются колющие ощущения. Боль может разрывать всю голову, охватить одну ее сторону или пульсировать в висках, затылке и других местах.

Систематически голова может болеть при различных патологических состояниях и недугах. Характер боли и способы избавления от нее в каждом случае различны.

Головная боль напряжения

Эту причину головная боль имеет очень часто. Она связана с сокращением мышц головы и шеи. Умственное переутомление, долгое и утомительное пребывание в неподвижной позе, эмоциональное потрясение могут вызвать болезненный приступ.

Регулярной боль напряжения становится, если человек изо дня в день длительно и напряженно трудится умственно, посвящает значительную часть времени работе с компьютером или вождению автомобиля, находится в постоянных волнениях или депрессии.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

О характере боли напряжения ясно говорит ее другое название – «каска невротика».   Страдающий ощущает, что его голова словно скована широким кольцом или на нее надели несоразмерно тесный шлем.

Болезненное напряжение мышц вызывает ноющую, монотонную, стягивающую боль, пульсирующих ощущений нет. Боль охватывает голову целиком, усиливаясь в зоне затылка и ближе к шее. Температура тела при этом остается нормальной.

Когда человек расслаблен и спит, боль обычно отступает.

При терапии систематической боли напряжения врач подбирает оптимальную схему лечения, исходя из конкретной ситуации. Из препаратов могут быть назначены Аспирин, Напроксен, Ибупрофен или Диклофенак, в качестве антидепрессанта, а точнее средства повышающий болевой порог – Амитриптилин.

Хроническая мигрень

Особенностью боли при мигрени является то, что она чувствуется не во всей голове, а в одной ее стороне, или концентрируется в каком-то одном месте, например, в глазу или виске. По характеру боль пульсирующая. Связывают ее с чувствительностью сосудов, которые во время приступов сжимаются, а затем чрезмерно расширяются.

Возникновению очередного приступа могут предшествовать своеобразные зрительные ощущения – «звездочки», вспышки света. Возможно появление повышенной чувствительности к звукам. Иногда чувствуется усталость.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Головная боль, обусловленная мигренью, нередко передается от родителей к детям. Она может беспокоить человека в любом возрасте, начиная с детства, но обычно не дальше 60 лет – после этого возраста болезнь отступает.

Одна из главных целей при лечении хронической мигрени – установить контроль над провоцирующими факторами. Весомую помощь оказывает ведение дневника, в котором следует описывать все связанные с возникновением боли подробности: когда она появляется , какие действия или ситуации этому предшествуют, какие употребляются продукты.

Медикаментозное лечение помогает предотвратить приступы или уменьшить боль, если она уже появилась. Назначаются Амитриптилин, снижающий вероятность возникновения приступа, Эрготамин, способствующий сужению сосудов, Беллеграл, подавляющий чувствительность нервных окончаний.

Артериальная гипертония

Это одна из болезней, связанных с изменением артериального давления. В данном случае его показатели повышены. Это приводит к растяжению головных вен и возникновению боли. Если каждый раз пытаться перетерпеть головную боль и ничего не предпринимать, патологическое состояние может привести к инсульту или инфаркту.

У гипертоника зачастую омрачено уже начало дня. Интенсивная пульсирующая боль поражает всю голову, особенно отдавать может в области затылка, в висках, во лбу.

Нередко к обеду или после него самочувствие улучшается или боль проходит совсем. Но резкий шум, физические нагрузки и даже неудачный поворот головы могут способствовать возобновлению боли.

Неблагоприятным фактором является перемена погоды.

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Контроль за показателями артериального давления и принятие мер при его повышении помогает унять головную боль. В лечении эффективны гипотензивные препараты. Из их большого количества врач подбирает наиболее эффективные для каждого отдельного случая протекания болезни. Применяются также Нитроглицерин, Валокордин, Корвалол в легких случаях.

Артериальная гипотония

Давление ниже нормального уровня также может стать причиной ежедневной головной боли. Обычно она поражает людей худощавых, не сильно развитых физически, хрупких. Человек может быть генетически предрасположен к появлению гипотонии и связанной с ней боли.

Читайте также:  Мрт или кт головного мозга: что лучше в обследовании?

Утром гипотоник часто просыпается усталым, с больной, «тяжелой» головой, бледным лицом, тенями под глазами.

В период боли может неметь язык, болеть грудь, на кистях рук возможно появление синюшного оттенка.

Вторая половина дня обычно переносится легче, если отсутствует физическое переутомление, чрезмерные умственные усилия, стрессы. В противном случае снова появляется тупая, распирающая боль.

Гипотония в ряде случаев является вторичным заболеванием, поэтому для избавления от головной боли иногда необходимо вылечить основную болезнь.

Бороться с физиологической гипотонией рекомендуется путем ведения соответствующего образа жизни: физическая активность, улучшающая кровообращение, полноценный отдых, длительный сон, после которого следует плавный переход в состояние бодрствования.

Крепкий кофе, свежезаваренный крепкий чай могут быть очень полезны для гипотоника, если нет противопоказаний по другим причинам. Если назначены медикаменты, то скорее всего они кофеинсодержащие.

Атеросклероз

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Головная боль, возникающая при атеросклерозе сосудов, обусловлена происходящими патологическими изменениями. Внутренняя оболочка артерий утолщается, теряется эластичность их стенок, появляются холестериновые образования, что мешает поступлению в мозг необходимого количества крови.

Чаще всего, ломящая головная боль различной локализации дает о себе знать после обеда. Спровоцировать ее может душный воздух, переутомление, курение, выпитое спиртное. Наклоны, интенсивные движения усиливают болезненные ощущения. Больной может жаловаться на «мушки» в глазах.

Процесс лечения атеросклероза длительный. При этом основные усилия направлены на нормализацию кровообращения и вывод излишнего холестерина (Симвастатин, Аторвастатин). Применяется физиотерапия и дарсонвализация. Назначаются Папаверин, Стугерон и другие лекарства.

Если голова болит ежедневно или почти каждый день – это самый серьезный повод обратиться к врачу для постановки грамотного диагноза и определения нужного лечения.

Самостоятельный, неправильно дозированный и неконтролируемый во времени прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов может повлечь за собой появление лекарственно-индуцированной абузусной головной боли, которая усилит уже существующую и еще больше ухудшит общее состояние.

Профилактические меры

Во многих случаях для снижения риска возникновения регулярных болей в голове рекомендуется:

  • не допускать перегруженности работой, трудиться в меру своих сил, как физически, так и умственно;
  • достаточно отдыхать;
  • не забывать о прогулках на свежем воздухе;
  • обязательно высыпаться, класть под голову подушку правильной формы и толщины;
  • не позволять негативным эмоциям отрицательно влиять на состояние своей нервной системы, уметь противостоять стрессам;
  • по возможности заниматься спортом;
  • употреблять полезную пищу, содержащую необходимые витамины и микроэлементы;
  • не допускать разрушительного воздействия вредных привычек.

Эти советы помогут предотвратить многие проблемы. А своевременное посещение врача поможет предотвратить переход появившейся головной боли в хроническое состояние.

Источник: https://tutbolinet.ru/golova/chastye-prichiny-ezhednevnyx-bolej.html

Голова болит каждый день: почему снова болит голова

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Сумасшедший ритм жизни, проблемы с экологией, систематические стрессы — все это не может не оказывать влияния на наше здоровье. Подавляющее большинство мужчин и представительниц слабого пола в возрасте тридцати-сорока лет испытывают постоянный дискомфорт в области головы, вызванный болью.

Чаще всего люди даже не задумываются, почему болит голова каждый день, ограничиваясь приемом обезболивающих средств. А ведь абсолютно здоровый человек не испытывает подобных проблем. Такая беспечность может привести к довольно серьезным последствиям, а в некоторых случаях стоить вам жизни.

Чем вызвана головная боль

Если голова болит каждый день, это повод для беспокойства и похода к врачу. До того, как назначить лечение, следует выявить первопричину недуга.

Так, ноющая боль в какой-то определенной части головы может быть вызвана стрессом, общей усталостью, несоблюдением режима дня. В этом случае, чтобы прийти в норму, достаточно просто отдохнуть и хорошенько выспаться.

В 70% случаев голова может болеть от мышечного перенапряжения. Лучшим рецептом в таком случае будет легкий массаж и принятие горячего душа. Также хорошо помогают упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и головы.

О сбоях в работе сердечно-сосудистой системы свидетельствует пульсирующая в висках ежедневная головная боль. При обнаружении подобных симптомов следует, не раздумывая, обратиться за помощью к доктору.

Когда внезапно сильные боли возникают ночью, во время сна, это может быть вызвано повышением внутричерепного давления. Недомогание сопровождается подташниванием, головокружением, резким снижением остроты зрения.

Если у вас болит голова каждый день, голова беспокоит сразу после пробуждения, то это первый признак гипертонии. Характерна распирающая изнутри боль во всей голове, преимущественно в затылочной части. В этом случае необходим контроль показателей артериального давления. При высоком АД облегчение принесет прием гипотензивных средств.

Существуют и другие причины регулярных головных болей (цефалгии), вызванных ухудшением мозгового кровообращения в результате сбоя работы сосудов:

  • различного рода травмы;
  • проблемы с давлением;
  • нарушения деятельности эндокринной системы;
  • диабет;
  • остеохондроз;
  • опухоли;
  • инфекционные заболевания;
  • последствия приема лекарственных средств;
  • мигрени;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • инсульт;
  • нервное перенапряжение.

Наступление приступов во второй половине дня зачастую свидетельствует о переутомлении либо о недостаточном поступлении кислорода к отделам головного мозга.

Боль во время пробуждения может быть вызвана неудобной подушкой или неправильной позой, в которой вы спите.

Перечисленные причины являются наиболее часто встречающимися, но приведенный их список далеко не полон. Так или иначе, квалифицированный ответ на вопрос, почему каждый день болит голова, что делать и как лечить, сможет дать только специалист после проведения полного обследования организма и сдачи необходимых анализов.

Болевые ощущения: виды

Итак, от чего возникают ежедневные головные боли, теперь понятно. Далее необходимо разобраться с видами болевых ощущений.

  • При обращении к врачу очень важно суметь правильно описать характер и интенсивность дискомфорта.
  • Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию.
  • Дискомфорт в области головы может быть нескольких типов:
  1. Головная боль напряжения.
  2. Пульсирующая боль.
  3. Болевой синдром в сопровождении тошноты, а иногда и рвоты.
  4. Острая боль, преимущественно с одной стороны, либо затрагивающая виски и лоб.
  5. Боль, во время которой пациент испытывает головокружение.

Более подробная информация представлена в виде таблицы:

Место локализации болевых ощущенийРазновидность боли и ее характеристика
По всей поверхности головы Чаще всего это так называемая боль напряжения — обыкновенная, умеренная боль. Ей свойственно ощущение сдавленности головы по всей площади (“словно надели шлем”). Приступ может продолжаться весь день.
Односторонняя Мигрень. Сопровождается тошнотой, рвотой. Боль острая, пульсирующая.
Висок и зона вокруг глаза Кластерная (серийная) боль, может наблюдаться всего несколько дней, а иногда и целый месяц. Изматывающая, сильная боль. Длительность приступа от пятнадцати минут до трех часов. Дискомфорт ощущается только с одной стороны.
Затылочная область Гипертонический криз, превышение нормы артериального давления. Больной испытывает чувство тяжести либо давящую боль. Неприятные ощущения могут не прекращаться почти целый день.
Болевой синдром может возникать в любом месте Это признак рикошетной несильной боли. Основная причина — прекращение приема обезболивающих средств.
Височная область Дискомфорт вызывают воспалительные процессы, происходящие в височной артерии. Боль ноющая, очень сильная.
Вся область головы, либо одна ее часть Резкая, очень сильная боль. Возможно нарушение сознания. Эти признаки говорят о кровоизлиянии.

При систематическом, ярко выраженном болевом синдроме, возникающем в одно и то же время, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Чтобы понять, от чего болит голова, просто необходима консультация лечащего врача, а также проведение диагностических исследований, таких, как ЭКГ, МРТ, ультразвуковое исследований сосудов головы и шеи и др.

Чем лечить головную больх

Первое, что делает любой человек, когда страдает от приступа головной боли, — начинает пить таблетки. При этом даже не разобравшись, почему сильно болит голова.

Бесконтрольный прием болеутоляющих средств может привести к интоксикации всего организма, что только усугубит ситуацию.

Прежде, чем принимать анальгетики, попробуйте воспользоваться следующими советами:

  • снять нервное напряжение поможет прохладный компресс с добавлением аромамасел ромашки или мяты;
  • устранению спазма мышц способствует теплая ванна;
  • уменьшить интенсивность боли поможет легкий массаж висков, шеи, плеч;
  • если выпить кипяченое молоко с небольшим добавлением меда, дискомфорт постепенно станет уходить;
  • становится значительно легче и после теплого чая, заваренного с мелиссой, ромашкой или мятой;
  • поможет снять приступ прогулка на свежем воздухе или дневной сон.

Профилактика

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

Многие задаются вопросом: «Почему у меня в последние дни так часто стала болеть голова?». Как уже было сказано выше, причины могут быть самые разные.

Не только хронические заболевания способны вызвать плохое самочувствие. Может болеть голова и от искривления осанки, неправильного питания, нарушения режима дня.

Помочь избежать возникновения каждодневной головной боли сможет соблюдение простых мер профилактики:

  1. Избегайте длительного нахождения на холоде, одеваться следует по погоде.
  2. Старайтесь избегать и резких перепадов температуры.
  3. Откажитесь от алкоголя и табака. Никотин приводит к возникновению спазмов в сосудах, что может стать первопричиной недуга.
  4. Не принимайте лекарства дольше срока, указанного в инструкции.
  5. Немаловажным является соблюдение дневного режима сна и отдыха.
  6. Старайтесь избегать ситуаций с повышенным уровнем стресса.
  7. Регулярно выполняйте физические упражнения и закаляйте организм. При этом обязательно учитывайте свой возраст и общее состояние здоровья. Лучше проконсультироваться с врачом.
  8. Используйте в рационе «здоровую» пищу.

Правильность питания стоит отметить отдельным пунктом.

Ограничьте потребление следующих видов продуктов:

  • острой и соленой пищи;
  • специй;
  • продуктов, содержащих усилители вкуса и красители;
  • продуктов из сои;
  • красного вина;
  • орехов;
  • сыров;
  • сахарозаменителей;
  • копченой сельди;
  • шоколада.

Следите за осанкой:

Почему болит голова каждый день: причины, лечение

  • старайтесь не прижимать подбородок надолго к груди;
  • чтобы снять напряжение с плечевого отдела, не стоит при длительном сидении опираться на подлокотники кресла;
  • когда вы хмуритесь, мышцы лица становятся напряженными, что обязательно негативно скажется на общем самочувствии;
  • недопустима длительная работа за компьютером с наклоненной головой, то же самое касается и чтения книг;
  • очень важна правильно подобранная подушка, чтобы голова на ней лежала ровно, а шея при этом не сгибалась.

Этот список простых рекомендаций поможет сократить частоту приступов мигрени, а своевременное лечение даст возможность навсегда избавиться от регулярных головных болей.

Главное, не стоит забывать, что только комплексные меры способны навсегда избавить вас от мучительного состояния.

Поэтому, если каждый день болит голова уже целый месяц, нужно незамедлительно посетить специалистов и полностью обследовать свой организм.

Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Помните: за, казалось бы, простой головной болью может скрываться опасное заболевание, диагностировать которое сможет только опытный доктор.

Источник: https://golovnie-boli.com/bolezni-golovy/golova-bolit-kazhdyj-den-golova.html

Ссылка на основную публикацию