Что делать, если болит голова: причины? как снять боль быстро?

Содержание

  • 1 Не медикаментозные способы
  • 2 Медикаментозные способы

Боль может быть следствием спазма сосудов и недостаточного кровоснабжения мозга, повышения или понижения артериального давления. Для того, чтобы снять головную боль можно использовать не медикаментозные средства (массаж, компресс на лоб, ароматерапия) и традиционные обезболивающие медикаменты (анальгин, но-шпа и другие).

Практически нет человека, у которого хотя бы раз в год не болела голова. Большая часть людей с определенной периодичностью жалуется на такой симптом.

К сожалению, причин для данного симптома множество: спазм сосудов в результате колебаний артериального давления, изменений погодных условий, напряжение мышц шеи, нарушения метаболизма тканей мозга в результате недостатка питательных веществ и кислорода и многие другие. Однако, именно головную боль, даже не слишком сильную и непродолжительную, требуется снять как можно быстрее.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Это свидетельство нарушений в тканях мозга, которые могут привести к еще более глубоким и непоправимым последствиям. Поэтому, чем быстрее удастся снять головную боль, тем меньше вероятности возникновения повторных ее эпизодов и негативных результатов. Как же быстро снять головную боль?

Не медикаментозные способы

Большинство людей предпочитает снять головную без использования средств современной фармакологии. Не медикаментозные способы имеют определенные преимущества: они просты и доступны в употреблении, практически отсутствуют возможные побочные эффекты, не развивается привыкание и не требуется повышение дозы.

Иногда достаточно просто выйти на свежий воздух из душного помещения, пройтись недолго или сделать несложные физические упражнения. Это будет способствовать улучшению кровоснабжения всех органов и тканей, в том числе и мозга.

Недостаток питательных веществ, например, углеводов, столь необходимых тканям мозга также может спровоцировать головную боль. Такой приступ можно снять с помощью крепкого сладкого чая или любой легко усваиваемой пищи (каша, печенье).

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Достаточно часто боль возникает как следствие стрессовой ситуации или напряженной умственной деятельности.

Чтобы снять такую головную боль, надо всеми средствами постараться изменить не столько ситуацию, сколько отношение к ней.

Если позволяют обстоятельства, необходимо прервать начатое дело и переключиться на другой вид деятельности. Идеальным будет замена умственного труда на физический.

Не тяжелая физическая нагрузка (любая работа по дому) позволит переключить поток мыслей в другой русло и воспринимать ситуацию не столь близко к сердцу.

Также желательно лечь спать рано, предварительно задействовав все возможные способы для успокоения. Это может быть прогулка на свежем воздухе или легкая пробежка в ближайшем парке, расслабляющая теплая ванна с хвойным экстрактом, сеанс ароматерапии с лавандой или мятой.

Поможет успокоиться и снять головную боль теплый травяной чай, выпитый в расслабляющей обстановке. Эффективным способом снятия головной боли может быть также локальная горячая ванна для рук или ног: на несколько минут нужно погрузить конечности в очень горячую воду.

Внезапное перераспределение крови уменьшит спазм сосудов мозга и боль исчезнет.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Прекрасным расслабляющим эффектом, который поможет быстро снять головную боль, обладает общий и зональный массаж. Общий массаж тела и или массаж кистей рук и стоп способствует нормализации артериального давления, устраняет мышечный спазм, в результате удается достаточно быстро снять головную боль.

Дополнительного положительного эффекта можно достичь при использовании во время массажа кремов с продуктами пчеловодства (пчелиное молочко).

Если нет возможности сделать массаж, можно в течении 10 минут плавными движениями расчесывать волосы, что также улучшает кровоснабжение головы и помогает снять головную боль.

Существует некоторый набор так называемых народных средств, помогающих снять головную боль. К ним относится:

  • прикладывание к вискам лимонной дольки до ощущения покалывания или капустного листа;
  • наложение на лоб холодного компресса, а на затылок – горячего;
  • одевание медного обруча на голову или простой тканевой тугой повязки (полотенца).

Медикаментозные способы

Далеко не всегда не медикаментозные способы могут эффективно снять головную боль. Энергичные и много работающие люди не всегда имеют время и возможности для использования массажа и прочих выше указанных методов, поэтому предпочитают выпить таблетку и быстро снять головную боль. Какие же медикаменты для этого выбрать?

Наиболее популярная группа обезболивающих средств – это не стероидные противовоспалительные средства. К ним относят ацетилсалициловую кислоту (аспирин), метамизол натрия (анальгин), парацетамол. Как правило, достаточно одной таблетки, чтобы быстро снять неприятный симптом.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Способны быстро снять головную боль и улучшить кровоснабжение мозга комплексные медикаменты:

  1. Ацетилсалициловая и аскорбиновая кислота («Упсарин»).
  2. Ацетилсалициловая кислота и глицин («Алька-прим»).
  3. Ацетилсалициловая и лимонная кислота («Алка-Зельцер»).
  4. Ацетилсалициловая, парацетамол и кофеин («Фармадол», «Цитрамон»).
  5. Метамизол, бендазол и папаверин («Андипал»).
  6. Метамизол, кофеин и тиамин («Бенальгин»).
  7. Парацетамол и аскорбиновая кислота («Рапидол», «Далерон»).
  8. Парацетамол и ибупрофен («Доларен», «Брустан»).

Однако, следует помнить, что выше указанные медикаменты, особенно многокомпонентные, обладают побочными эффектами, в первую очередь, раздражающим действием на желудочно-кишечный тракт. Принимать данные препараты нужно только в случае необходимости снять сильную головную боль и в минимально эффективной дозировке.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Следующая, не менее популярная фармакологическая группа – это спазмолитики. К ним относят дротаверин (но-шпа), бендазол («Дибазол») и многочисленные комбинации этих действующих веществ с витаминами и не стероидными противовоспалительными средствами. Наиболее часто в аптечной сети можно встретить (и купить без назначения врача) следующее:

  1. Дротаверин и никотиновая кислота («Никошпан»).
  2. Бендазол и папаверин («Папазол»).
  3. Парацетамл, кодеин и дротаверин («Но-шпалгин».

При приеме этих препаратов также следует соблюдать разумную осторожность ввиду риска развития побочных эффектов.

Необходимо помнить, что боль в голове – это один из главных признаков изменения артериального давления. В такой ситуации быстро снять головную боль поможет не анальгетик, а гипотензивный препарат.

К средствам первой линии и скорой помощи можно отнести нитроглицерин, ингибиторы АПФ короткого действия (каптоприл, эналаприл), дибазол с папаверином, магнезии сульфат.

Желательно проконсультироваться с доктором перед употреблением гипотензивных средств.

Если боль не проходит и не купируется всеми возможными методами, если появляются другие симптомы болезни (температура, нарушение зрения, слуха, движения), следует немедленно прекратить дальнейшие попытки снять головную боль самостоятельно и обратиться за медицинской помощью.

Источник: https://tutbolinet.ru/golova/bystro-snyat-bol.html

Как быстро снять головную боль

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Причины головной боли различные: усталость на роботе, напряженный день, стрессы, долгое нахождения тела в одном положении, что приводит к напряжению мышц. Головная боль может возникнуть, если человек недосыпает, или наоборот, если человек поспал дольше обычного. Причин этой недуги, конечно же, можно перечислять очень много, но, все-таки перейдем к её лечению!

Снятие головной боли при помощи таблеток

Большинство людей принимают лекарственные препараты, чтоб снять головную боль. Широко распространенными препаратами есть: Аспирин, Ибупрофен, Кетопрофен и Напроксен. Большая часть обезболивающих уже через 30 минут после приема снимает боль. Это, в принципе, быстрый способ при борьбе с головной болью, но, важно помнить о противопоказаниях.

Все медикаменты стоит принимать только по рецепту доктора, поскольку не всегда они могут принести пользу! Например, Аспирин настоятельно не рекомендуется принимать до 19 лет. Этот препарат может вызвать побочные действия (сидром Рейе, который смертельный).
Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

При головной боли, можно принимать антидепрессанты, которые снизят тревогу, проявление депрессии и усилят действие анальгетиков.

Рекомендуемые:

  • Амитриптилин.
  • Пароксетин.
  • Дулоксетин.

Снятие головной боли без таблеток

Не секрет, что многие люди, испытывая головные боли, все же не хотят приучать свой организм к лекарственным препаратам и дают предпочтение лечению без таблеток. В данном случаи необходимо:

  1. Для того чтоб снять головную боль, необходимо просто успокоиться и расслабится.
  2. Чашечка теплого сладкого чая (желательно зеленого, можно с добавками трав) поможет снять головную боль.
  3. Необходимо делать массаж головы и шеи.
  4. Необходимо принять теплую ванну или душ, что очень хорошо поможет расслабиться и снять головную боль.
  5. Необходима прогулка на свежем воздухе, где вы сможете сосредоточиться на природе, обрести спокойствие и снять напряжении.
  6. Зачастую, головные боли могут возникать из-за неправильного питания. Изменение рациона, конечно, не сразу решит вашу проблему, но со временем источник головной боли исчезнет. Желательно не употреблять продукты, в которых имеются нитраты и нитриты, тирамины, сульфиты, салицилаты. Нужно отказаться от алкогольных напитков и курения.
  7. Нужно выпивать большое количество воды!

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Быстрое снятие головной боли в домашних условиях

Снять боль в домашних условия можно очень быстро, стоит только хорошо знать, что нужно делать:

  1. Первое, что можно сделать, это приложить холодный компресс.
  2. Найти тихое и прохладное место, где вы сможете отдохнуть.
  3. Конечно, дома есть все возможности принять ванну или душ, что способствует расслаблению и снимет боль.
  4. Как уже говорилось, очень важен массаж головы и шеи. Легкий массаж поможет вам отвлечься от бол. Очень хорошо, если массаж вам придется делать не самостоятельно, а с помощью родных, чтоб вы смогли полностью расслабиться.
  5. Эффективным и быстрым средством является секс. Во время занятия любовью вырабатывается гормон окситоцин, который способствует выбросу эндорфинов.
  6. Полезными являются физические упражнения. Необходимо постоянно растягивать мышцы тела. Йога поможет снять напряжение мышц.

Народные средства от головной боли

Помимо выше перечисленного, не стоит пренебрегать и народными средствами.

Растительные средства:

  • Настой зверобоя: столовая ложка зверобоя заливается стаканом кипяченной воды. Выпивать до еды всего лишь третью часть.
  • Настой ромашки: столовая ложка цветков ромашки заливается одним стаканом воды, кипятится 5 минут. Полученную настойку выстоять 20 минут,процедить и пить после еды (1/3 стакана).
  • Настойка пиона – для приготовления нужен корень. Корневища необходимо настоять у водке (1:10). Принимать перед едой – 1 чайную ложечку.
  • Настойка клевера, белой сирени и погремка – нужно смешать сухие травы. Смесь заварите кипящей водой (пол литра) и дать настоятся. Пол стакана, 5-6 раз в день.
  • Настойка чабреца, сирени, василька – смешать травы в ровных пропорциях, 1 ст. ложку залить кипятком и дать настоятся.

Не стоит забывать и о эфирных маслах. Для снятия головной боли можно у виски втереть масло лаванды и мяты. Можно также принимать ванную, куда добавить эфирное масло шалфея, базилика и лаванды. Можно также делая массаж применить масло лаванды ромашки и мяты.

Помогает и мед, который можно съедать перед едой по несколько чайных ложечек, можно добавлять в настой бузины, кушать с калиной.
Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Еще одним средством, которое поможет быстро снять боль, является медная монета. Её нужно приложить к месту на голове, которое беспокоит.

Источник: https://moyagolova.ru/kak-bystro-snyat-golovnuyu-bol/

Что нужно делать, если сильно болит голова

С проявлением головной боли знаком каждый человек. Неприятные ощущения давящего, колющего или ноющего характера могут локализовываться в любой части головы. Характер болевого синдрома и сопутствующая симптоматика зависят от причины, которая вызвала боль.

Что же делать, если сильно болит голова, а также в каких случаях без помощи медиков не обойтись, расскажем в этой статье.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Возможные причины

Головную боль классифицируют в зависимости от источника, вызвавшего заболевание.

Различают первичное и вторичное проявление болевого синдрома в области головы.

Вторичная головная боль является одним из симптомов заболевания. Она проходит в процессе лечения основной болезни и характеризуется наличием сопутствующей симптоматики.

  • Первичная боль головы является самостоятельным заболеванием, требующим соответствующего купирования и профилактики.
  • Неутешительным является тот факт, что, несмотря на многочисленные исследования, до сих пор не установлены конкретные причины, из-за которых проявляется головная боль первичного типа.
  • Медики выдвигают 4 теории ее происхождения:
  1. Из-за растяжения кровеносными сосудами артерий. Учитывая их близкую расположенность к рецепторам чувствительности, появляется болевой синдром.
  2. Следствие напряжения мышц в шее и голове.
  3. Во время низкого поступления кислорода в клетки головного мозга.
  4. При дисбалансе химического характера в клетках крови и мозга.
Читайте также:  Эхо головы: что это такое? что показывает эхо головы?

Следует отметить, что факторов, влияющих на развитие головной боли, очень много. Для облечения диагностики и соответствующего лечения, все виды данного болевого синдрома разделили на несколько видов.

Боль кластерного типа

Чаще всего таким дискомфортным ощущениям подвержены мужчины. Отличительной симптоматикой кластерной боли являются сильная слезоточивость и покраснение слизистой глаз. Боль носит пульсирующий и резкий характер.

  1. Вызывают такие признаки чаще всего чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение или переохлаждение.
  2. Для купирования проявлений кластерной симптоматики подойдет аспирин и полноценный сон.
  3. Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Мигрень

В отличие от предыдущего вида головной боли мигренями чаще страдают представительницы слабого пола. Связывают такую закономерность с частыми изменениями гормонального фона, которые циклично происходят в организме каждой женщины.

Характерные признаки:

  • Локализация синдрома только с одной стороны черепа;
  • Появление «мушек» перед глазами;
  • Светобоязнь;
  • Непереносимость громких звуков.

Для купирования такого болевого синдрома нужно применять специальные средства против мигрени, так как обычные анальгетики не облегчают состояние. После приема медикаментозного препарата нужно обеспечить больному полный покой в хорошо проветриваемом и темном помещении.

При частых неконтролируемых приступах мигрени нужно проконсультироваться у невролога.

Последствия стрессов и нервных напряжений

Боль может возникнуть сразу же после стрессовой ситуации или же через несколько дней после нее.

Чаще всего синдром проявляется в области висков, хотя может переходить и на затылочную часть. Сопутствующим симптомом является расстройство желудочно-кишечного тракта.

Чтобы устранить проявления такого типа боли, нужно совершить длительную прогулку на свежем воздухе, позволить себе расслабиться и поесть любимых сладостей. Полноценный сон в хорошо проветриваемом помещении также принесет облегчение.

Если очень болит голова и подобные действия не принесли облегчения, нужно принять любые анальгетические препараты: Цитрамон, Аспирин, Пенталгин.

Проявления напряжения

Чаще всего симптоматика проявляется в вечернее время после длительного и напряженного рабочего дня. Провоцирующими факторами являются длительное нахождение в статичной позе или нерациональное питание продуктами быстрого приготовления.

У человека создается впечатление, что черепную коробку зажали в тиски. Боль давящего характера, может сопровождаться легкой тошнотой.

Облегчение принесут прогулки или незначительные физические нагрузки. Важно обеспечить свободный доступ свежего воздуха.

Повышение показателей артериального давления

Резкое повышение артериального давления вызывает болевой синдром в области затылка.

Обратите внимание!

Боль в затылочной части головы часто свидетельствует о развитии патологических процессов в организме. Поэтому при ее регулярном появлении нужно пройти тщательное диагностическое обследования для выявления причин, вызвавших синдром.

Подробную информацию о причинах и лечении болей в затылочной части головы читайте здесь.

При гипертонии подобный болевой синдром является постоянным спутником высокого давления. Поэтому при первых же симптомах нужно измерить показатели артериального давления и принять лекарственное средство, прописанное врачом, для его снижения. Можно сделать ванночку для ног и отдохнуть несколько часов, располагаясь на кровати так, чтобы голова находилась в приподнятом положении.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Болевой синдром у детей

Головная боль может появляться не только у взрослого человека, но и у ребёнка.

Причины, по которым у ребенка часто болит голова, идентичны взрослым. Однако они имеют несколько характерных особенностей.

Перечислим самые распространенные факторы, вызывающие головную боль у детей.

  1. Травмирование области головы. Малыши ведут активный образ жизни, и в процессе игр часто падают или ударяются. При этом подобные травмирования переносятся детьми достаточно легко, а вот их последствия проявят себя через 2-3 дня в виде головной боли.
  2. Мигрень. Болезнь развивается у малыша чаще всего в том случае, если его мать страдает мигренозными болями, так как патология признана наследственной, причем исключительно по женской линии.
  3. Нерациональное питание. Продукты на искусственной основе, полуфабрикаты, соусы и обилие специй, газированные напитки являются главными провокаторами головных болей у детей. Более того, несвоевременный прием пищи, когда малыш некоторое время остается голодным, провоцирует снижение сахара в крови, что вызывает дисфункцию коры головного мозга.
  4. Нарушения в функционировании сосудов. Чаще всего патологические сосудистые изменения вызывает гипертония. Связано начало болезни с наследственным фактором, сменой погодных условий, нарушением сна и т.д. Из-за патологического сужения сосудов ток крови замедляется, и жизненно важные органы, в том числе и мозг, испытывает недостаток необходимого элемента.
  5. Невралгические заболевания. Проявления болевого синдрома носит приступообразный характер. Он усиливается или проявляется интенсивнее при движении: повороте головы, кашле или чихании. Проявления такой симптоматики являются следствием заболеваний инфекционного или простудного характера, а также патологий шейного отдела.
  6. Нарушение положительного эмоционального состояния малыша. Любые стрессы и переживания снижают количество вырабатываемых гормонов «удовольствия», поэтому болевой порог снижается. Боли в этом случае неинтенсивные, однако могут длительное время приносить малышу дискомфорт.

Если у ребенка болит голова часто или же сопровождается появлением кровянистых выделений из носа, рвотой, судорогами, обмороком, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Способы купирования головной боли

Если головная боль вторичного характера, нужно выявить заболевание, которое ее вызвало. В процессе терапии дискомфорт пройдет самостоятельно.

Если сильно болит голова, а причина синдрома не выяснена, не стоит спешить принимать анальгетики. Возможно, боль спровоцировал стресс или переутомление.

Попробуйте купировать ее с помощью средств народной медицины.

  • Приложите на лоб или область висков материал, смоченный в холодной воде, или пузырь со льдом;
  • При проявлении давящего синдрома приложите к затылку теплый компресс;
  • Старайтесь пить как можно больше питьевой воды без газов;
  • Точечный массаж проводят в той области головы, где присутствует болевой синдром;
  • Лист капусты или винограда скручивают, немного растирают и кладут на нужную зону головы;
  • Любые релаксирующие процедуры не только купируют головную боль, но и являются отличным профилактическим средством против нее;
  • Теплый чай, заваренный из лечебных трав, обладающих успокоительным действием, успокоит и принесет облегчение.

Если сильно болит голова, справиться с синдромом поможет вкусный и полезный напиток на основе свежевыжатых соков: из моркови (3 части), шпината (1 часть) и одуванчика (1 часть).

Хорошо купирует боль сок из моркови и огурца, которые смешивают в равных пропорциях.

Однако следует помнить, что, если после использования народных методов или приема анальгетиков симптоматика не только не проходит, но и усиливается, необходима консультация медиков. С помощью специального оборудования врач проведет нужные обследования, выявит причину синдрома и назначит адекватное лечение.

Чтобы избежать неприятных симптомов в виде сильной головной боли, важно придерживаться здорового питания, а также вести активный образ жизни, по возможности избегая стрессов и переутомлений. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, релаксирующие процедуры и полноценный сон помогут избежать головной боли и улучшат общее состояние.

Источник: https://ProPomosch.ru/eto-nuzhno-znat/chto-delat-esli-silno-bolit-golova

Как снять головную боль? Без лекарств и народными средствами

Головную боль принято считать одной самых распространенных проблем, связанных со здоровьем. Такие приступы могут наступать самостоятельно или в ходе другой болезни. Все зависит от причины их возникновения.

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Приступами мигрени страдает больше половины всего населения планеты. Необходимо научиться правильно избавляться от них.

Общие сведения

Приступы головной боли нужно лечить, в некоторых случаях его достаточно купировать и следующий приступ может не наступать очень долго. Бывают случаи, когда нужно использовать целую систему, для излечения головной боли.

Обратитесь к врачу, пройдите необходимое обследование и можно приступать к процедурам, которые назначил специалист.

Методов лечения очень много. Нужно выбрать самый эффективный. Можно использовать лекарственные препараты, а можно научиться снимать приступы без них. Это будет зависеть от природы их возникновения.

Очень эффективны комплексные методы лечения. Лекарственные препараты купируют приступ а фитотерапия и народные средства позволят закрепить достигнутый эффект. Все свои действия обязательно согласовывайте с врачом. Очень важно установить совместимость всех этих способов и методов.

Как снять боли в голове с помощью лекарств?

Для правильного выбора лекарства обязательно нужно получить консультацию у врача, сдать анализы. Иногда нужно попробовать несколько вариантов и выяснить, который окажется самым подходящим. Лечение любого заболевания требует индивидуального подхода.

Обратите внимание! Использовать сильные лекарственные препараты в самом начале не рекомендуется, лучше начинать с самых простых!

Очень известным можно назвать «Цитрамон». В его составе находится ацетилсалициловая кислота, парацетамол и немного кофеина. Такой состав позволит снять приступ, но при заболеваниях органов пищеварения принимать его нежелательно.

Одним из самых безопасных препаратов, который возможно принимать во время беременности и кормлении, принято считать «Но-шпа». Проблема состоит в том, что не на всех этот препарат имеет возможность действовать.

Очень часто используют для снятия приступа «Пенталгин». Можно сказать, что этот препарат объединил в себе «Цитрамон» и «Но-шпа», но в него добавлены обезболивающие вещества. Такое дополнение усиливает необходимый эффект. Принимать его запрещено людям, страдающим астмой, гипертонией или после инфаркта и имеющие заболевания желудочно-кишечного тракта.

Довольно популярным считают «Анальгин», он выполняет функции обезболивания. Существует целая группа лекарственных препаратов, которые содержат анальгин в своем составе. По возможности используйте его крайне редко, потому, что существует возможность накопления в организме вредных веществ. Частый прием анальгина может навредить почкам, повлиять на состав крови и даже вызвать кровотечение.

«Баралгин» может снять приступ головной боли, но его состав очень похож на «Анальгин». В определенный период наступает привыкание и эффект от его приема отсутствует.

Медики многих стран считают, что принимать эти два препарата нежелательно.

Лекарственный препарат, который обладает очень сильным обезболивающим эффектом, считают «Кеторол». Привыкания не наступает, его можно использовать для купирования любых болевых приступов. Оптимальных срок приема не более пяти дней, использовать больше нежелательно в связи с возможностью побочных эффектов. После шестидесяти лет использовать «Кеторол» нельзя.

В последнее время стал популярен препарат – «Ибупрофен». Он способен снять воспаление и обезболить. В эту группу входят «Нурофен», «Ибуклин».

Для снятия приступа головной боли можно использовать лекарственные препараты, но только по назначению врача.  При приеме любого лекарства обязательно прочтите инструкцию по применению. Очень важно использовать любые таблетки в меру и по необходимости.

При наличии любых сложных или хронических заболеваниях к подбору лекарств для снятия приступов мигрени нужно подходить очень осторожно. Только врач сможет помочь вам подобрать наиболее безопасное и эффективное средство.

Не пытайтесь испробовать все лекарственные препараты, особенно часто рекламируемые. Зачастую они имеют довольно сложный состав и поэтому посоветуйтесь со специалистом, изучите инструкцию перед началом курса лечения.

Снимаем головную боль без лекарств

Существует довольно много способов избавления от приступа головной боли без применения лекарств.

Если у вас приступ головной боли начался в связи с переутомлением или перенапряжением, очень эффективным можно считать компресс. В зависимости отпричины возникновения приступа можно применять теплый или прохладный компресс. Смочите полотенце или салфетку и приложите на лоб или укутайте голову.

В такой ситуации необходимо выключить громкую музыку, погасить яркий свет, проветрить помещение, если нет возможности выйти на улицу. Еще рекомендуется присесть или принять любое другое удобное положение.

Читайте также:  Звон в ушах, причины и лечение в домашних условиях

Самым безопасным и испытанным способом называют массаж головы. В первую очередь его можно делать самостоятельно и в любое нужное вам время. Осторожно пальцами массируете голову. Можно сразу всю площадь, а можно поочередно лобную, височную или затылочную часть. Все зависит от того, где боль ощущается сильнее.

Если вас мучают приступы мигрени, необходимо обязательно следить за количеством выпиваемой воды в сутки. Чтобы организм получал необходимое количество жидкости в день достаточно около двух литров воды, но не менее полутора.

Очень хорошо помогают в борьбе с приступами лекарственные травы. Например, можно просто каждый день пить травяной чай из мяты, это очень хорошее успокаивающее средство.

Для этого подойдет и мятное масло, его необходимо втирать в височную область или кожу головы. Через несколько минут приступ начнет отступать. Можно выбрать любое ароматическое масло, обладающее успокаивающим эффектом. Его запах должен быть вам приятен и не вызывать аллергию.

Последнее время набирает свою популярность акупунктура. Этот без медикаментозный способ помогает бороться со многими болезнями и болевыми приступами. Для проведения сеанса нужно посетить специальную клинику, используя советы специалиста можно воздействовать на болевые точки организма. Такие манипуляции вы можете делать самостоятельно, без игл, просто надавливая на них пальцами.

Если ваша работа связана с компьютером попробуйте использовать антибликовые очки, обязательно устраивайте перерывы, можно умывать лицо прохладной водой. Выберите правильную схему питания. Принимать пищу нужно пять или шесть раз в день. Отдавайте предпочтение овощам и фруктам, зелени. Обязательно высыпайтесь, занимайтесь спортом, откажитесь от жирного или соленого.

Полезные привычки, ставшие образом жизни, положительно влияют не только на лечение приступов мигрени. В частности, эти меры поднимают иммунитет, а это будет способствовать улучшения сопротивляемости вашего организма любым вредным воздействиям на него.

Также это повысит вашу стрессоустойчивость, что исключить одну из самых распространенных причин появления головных болей и приступов мигрени.

Избавляемся от головной боли народными средствами

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Принято считать, что они все безопасны и не могут причинить вред здоровью. Некоторые методы могут применяться в комплексе и подразумевать не только профилактику, но и снятие головной боли в определенный момент.

От головной боли существует много рецептов, которые изобретены и передаются из рук в руки. Все эти советы называют народной медициной. Для того, чтобы выбрать самый эффективный способ нужно обязательно установить причину появления приступов.

Использование народных методов лечения может благоприятно повлиять на состояние вашего здоровья и не наносить ему вред. Рекомендуется согласовать или получить консультацию у специалиста.

Самыми популярными можно считать:

  • попарить ноги в горячей воде, недолго, максимум пятнадцать минут;
  • использование мятного чая, можно просто добавлять мяту в чай, пить сладкий чай;
  • в месте самого большого болевого ощущения приложите корку лимона и держите пока не начнет печь;
  • в затылочную область можно положить лист свежей капусты, лопух или сирень;
  • ментоловое масло можно втирать в виски, растирать лоб или затылок;
  • кружочки из свежего огурца приложить на веко;
  • ложку листьев шелковицы измельчить и залить кипятком, потом проварить, после чего настоять в течение часа, такой отвар принимать по стакану в день в течение месяца;
  • листья мяты, цветы ромашки аптечной, пустырник, шиповник, боярышник залить кипятком, настоять и можно пить как чай;
  • листья эвкалипта, камфарного масла, лаврушки использовать как материал для набивания подушки, можно просто отдыхать на ней днем или во время приступа прикладывать во время приступа;
  • настойка из корня валерианы, служит хорошим успокоительным средством при частых приступах головной боли употреблять по столовой ложке три раза в день;
  • плоды калины смешанные с сахаром, съедать по ложке утром у вечером.

У таких рецептов есть одно преимущество – они все очень простые и все ингредиенты стоят недорого.

В любом случае при использовании любого способа снятия приступа головной боли нужно проконсультироваться с врачом. Как правильно снять головную боль может научить врач терапевт. Народные средства позволяют купировать приступ и очень часто являются хорошим профилактическим средством.

Возможно использование полезных свойств меди. Принято считать, что если приложить медь ко лбу или затылку приступ может отступить минут за двадцать. Такие эксперименты можно проводить в том случае, если медь притягивается к вашему телу.

В принципе любой человек сможет найти свой индивидуальный без медикаментозный способ лечения. Для этого желательно знать лечебные качества используемых компонентов. Перед использованием лекарственных трав полезно изучить их целебные свойства и побочные эффекты.

Если у вас приступ мигрени, что делать?

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Если боль отступает – это не значит, что приступ ушел полностью, он может продолжиться. Бывают случаи продолжительности приступов мигрени, с короткой ремиссией, около недели.

Для правильного выбора метода избавления от приступа мигрени или его предупреждения нужно точно знать причину, по которой он наступил.

Ваши действия будут зависеть от сложившихся обстоятельств. Лучше всего выйти на улицу или проветрить помещение. Лучше прилечь, но если нет такой возможности, принять удобное положение. Если же приступа мигрени с аурой не избежать, необходимо обязательно избавиться от внешних раздражителей – это одно из главных условий в такой ситуации.

Когда приступы посещают вас с определенной периодичностью нужно при себе иметь таблетку, которая поможет вам купировать боль, особенно если она довольно острая. Лекарственными препаратами лучше не увлекаться.

Обратите внимание! Нужно всегда помнить, что чрезмерное употребление может спровоцировать серьезное заболевание любого органа. Особенно подвергаются большой нагрузки печень и почки.

Очень эффективна методика снятия любой боли, что касается и головной – точечное воздействие на определенные участки вашего организма. Такие точки располагаются на всем теле.

Можно просто надавить на нее и удерживать некоторое время, после чего наступит облегчение – этот метод называют акупунктура. Возможно применять метод иглоукалывания, но это должен делать специалист.

Иногда приступ наступает неожиданно и подручных средств довольно мало, можно просто приложить голову к стеклу, если оно прохладное. Детям можно снимать приступ бессмертником. Его кладут на ночь под подушку, а потом делают отвар и моют им голову. Можно сделать повязку на голову из шерстяной ткани, она обязательно должна закрывать брови, а на затылке опускаться пониже.

Чищеный картофель трут на терке, потом добавляют немного молока, настаивают в течение получаса. После этого выкладывают все это в хлопковую ткань и кладут на голову, сверху можно надеть теплую шапку. Рекомендуется делать такую процедуру перед сном, через день. Срок проведения — около месяца.

Можно нагревать чайную ложку и попеременно прикладывать к носу, а именно к его крылу или к мочке уха. После чего опустить кончики пальцев в горячую жидкость и приступ может пройти.

Может некоторые методы могут показаться вам не очень серьезными, но если у вас будет возможность и необходимость попробуйте, они не нанесут вашему здоровью ущерба.

Необходимо научиться распознавать приближающийся приступ, а по возможности даже предотвращать его. Попробуйте делать пометки как, и после чего начинает болеть голова. Такие несложные действия помогут вам и врачу правильно вести себя во время приступа и боль может быть не очень сильной.

Подведение итогов

Головную боль в любых ее проявлениях можно и нужно лечить. Способы и методы очень различны, главное достигнуть желаемого результата. Такой процесс можно облегчить после профессионального диагностирования и установления первопричины. Поэтому при довольно частых приступах нужно обратиться к врачу и пройти нужное обследование.

Медикаментозное лечение необходимо во многих случаях. Отдается предпочтение противовоспалительным препаратам, которые смогут снять боль и остановить воспалительный процесс.

Очень важно уделять необходимое внимание профилактическим мерам. Это поможет достигать длительного избавления от приступов или забыть о них навсегда.

Народная медицина имеет много способов снятия приступов мигрени и головной боли. Советы и рекомендации вы можете получать из разных источников. Но старайтесь использовать наиболее проверенные и популярные. Выбрать самый эффективные их из общей массы поможет врач.

Старайтесь придерживаться правил здорового образа жизни и это поможет вам избежать сильных головных болей. Алкоголь, никотин, наркотические вещества наносят очень сильный вред вашему здоровью.

  • Любое заболевание поддается лечению, но окончательный результат будет зависеть от своевременной постановки правильного диагноза.
  • Россана Дзюбан

Источник: https://golovnieboli.ru/drugie-stati/kak-snjat-golovnuju-bol

Как самостоятельно снять головную боль

Головная боль, начавшаяся в неподходящий момент, может не только значительно ухудшить настроение, но и повлиять на качество выполняемой работы. Что делать, если приступ настиг внезапно, и к врачу обратиться не получается? Как самостоятельно снять головную боль?

Почему нельзя терпеть головную боль

Многие опасаются принимать обезболивающие таблетки из-за уверенности, что медикаменты вредны для здоровья. Такое поведение свойственно как мужчинам, так и женщинам. Но, на самом деле, гораздо более опасным для организма оказывается не прием лекарств, а необходимость терпеть боль.

При возникновении головной боли происходит:

  • повышение артериального давления;
  • рост уровня выработки адреналина;
  • учащение пульса.

Если сразу не выпить лекарство, то может образоваться замкнутый цикл: последствия боли станут причиной возникновения новых факторов, провоцирующих боль. К примеру:

  1. Спазм сосудов вызвал головную боль.
  2. Головная боль привела к увеличению количества вырабатываемого адреналина.
  3. Адреналин спровоцировал спазм сосудов.

Головная боль, на которую не обращают внимания, кроме очевидного дискомфорта чревата и серьезными последствиями для здоровья. Она опасна по таким причинам:

  • может стать причиной развития сердечных заболеваний и проблем с сосудами;
  • способна спровоцировать физиологические изменения в клетках организма;
  • разрушает клетки головного мозга и нервные окончания;
  • может перейти в хроническую;
  • увеличивает чувство тревоги, провоцирует перепады настроения, депрессивные состояния.

Согласно статистике госпитализации подлежат 5 человек из 10 страдающих от головных болей. Хотя такие недомогания часто возникают из-за перенапряжения или простуды, следует отдавать себе отчет, что любая боль может оказаться признаком серьезного заболевания, поэтому лучше обследоваться в больнице.

Когда без врача не обойтись

В случае если возникшая боль:

  • локализуется в определенной части головы;
  • носит пульсирующий и интенсивный характер;
  • усиливается при ярком свете, сильных запахах, громких звуках,

то это мигрень. Она часто является симптомом опасных болезней, например, опухоли мозга или менингита. Также следует обратить внимание на постоянную головную боль, носящую нарастающий характер и не проходящую после приема лекарств. Часто недомогание сопровождается тошнотой, потерей сознания или головокружением. Визит врачу при таких болях обязателен.

Что делать при головной боли

Что выпить от головной боли

Наиболее простой метод почувствовать себя лучше – принять таблетку. Ненаркотические анальгетики при головной боли в короткие сроки справляются с острыми приступами. Также широко распространено использование нестероидных противовоспалительных средств.

Анальгин от головной боли

«Анальгин» – один из наиболее популярных обезболивающих препаратов. Этому способствует невысокая цена, продажа без рецепта, а также эффективность действия. Употреблять «Анальгин» можно по 1 таблетке дважды или трижды в сутки. Важно помнить, что, как и остальные анальгетики, это лекарство не пьют натощак.

Препарат противопоказан при:

  • бронхоспазме;
  • нарушениях кроветворения;
  • беременности.

Кстати, в европейских странах «Анальгин» не используется. Медицинские исследования доказали, что прием этого лекарства может спровоцировать анафилактический шок, агранулоцитоз, аллергические реакции. Чтобы не рисковать собственным здоровьем, можно заменить «Анальгин» на такие же эффективные при головных болях «Ибупрофен», «Диафен», «Кофальгин», «Анальфен».

Читайте также:  Тензорная головная боль: причины, симптомы и лечение

Цитрамон от головной боли

«Цитрамон» – это недорогое быстродействующее лекарство, снимающее головную боль. Принимать его можно самостоятельно, но не более 8 таблеток в день. Среди противопоказаний:

  • гемофилия;
  • проблемы с артериальным давлением;
  • болезни почек и печени;
  • язвенные болезни.

Женщинам в период беременности «Цитрамон» следует употреблять только с разрешения врача.

Спазмалгон от головной боли

«Спазмалгон» относится к комбинированным анальгетикам. Лекарство считается одним из наиболее эффективных для снятия головной боли. Взрослые могут принимать препарат по 1 таблетке трижды в день. С осторожностью дают «Спазмалгон» детям от 6 лет – по 0,5 таблетки. Беременные женщины могут избавляться от головной боли с помощью этого препарата только с разрешения врача.

Среди противопоказаний:

  • почечная и печеночная недостаточность;
  • кишечная непроходимость;
  • тахиаритмия;
  • закрытоугольная глаукома.

«Спазмалгон» нельзя комбинировать с алкоголем. Также из-за воздействия на нервную систему, препарат следует аккуратно применять людям, работающим с опасными механизмами.

Найз от головной боли

В виде таблеток «Найз» принимается после еды. Лекарство эффективно при головной боли, но оно противопоказано в случаях:

  • беременности;
  • заболеваний, связанных с пищеварением;
  • печеночной или почечной недостаточности.

Максимальная доза – по 100 мг дважды в сутки.

Нурофен от головной боли

«Нурофен» действует за 10-15 минут. При головных болях лучше принимать «Нурофен ПЛЮС», который не только убирает болезненные ощущения, но и избавляет от сопутствующих симптомов вроде тошноты и непереносимости громких звуков. Препарат противопоказан при:

  • заболеваниях глаз;
  • диатезах;
  • нарушении свертываемости крови;
  • пониженном слухе;
  • печеночной или почечной недостаточности;
  • на поздних сроках беременности и в лактационный период;
  • бронхиальной астме.

От головной боли «Нурофен» можно применять не дольше 3 дней. Если боль не проходит, следует обратиться в больницу.

Кетанов от головной боли

«Кетанов» – сильное обезболивающее, которое обычно используют при переломах. Среди противопоказаний к применению:

  • беременность и лактационный период;
  • почечная недостаточность;
  • язва желудка;
  • возраст менее 16 лет;
  • бронхиальная астма.

К побочным эффектам препарата относят тошноту, рвоту, сухость во рту, болезненные ощущения в животе и т.д. Иногда настолько сильно болит голова, что выпить таблетку легче всего, но «Кетанов» не рекомендуется применять с этой целью.

Кеторол от головной боли

«Кеторол» – препарат, характеризующийся сильным болеутоляющим эффектом. Обычно он применяется для снятия болей в послеоперационный период и у больных онкологией. Лекарство противопоказано при:

  • возрасте менее 16 лет;
  • беременности;
  • пептических язвах;
  • ангионевротическом отеке;
  • гиповолемии;
  • обостренных заболеваниях пищеварительной системы;
  • почечной или печеночной недостаточности.

Также «Кеторолу» свойственны побочные эффекты: сонливость, психозы, головные боли, судороги, головокружение. Регулярное употребление препарата может стать причиной возникновения язвы желудка. В качестве средства борьбы с головной болью «Кеторол» не рекомендуется большинством врачей.

Массаж головы от головной боли

Массаж улучшает кровоснабжение и снимает спазмы. Можно в 2 раза сократить количество приступов головных болей и уменьшить их интенсивность, если делать массаж не реже, чем 3 раза в неделю.

Массаж выполняется в положении лежа и включает в себя такие «упражнения»:

  1. Сложив ладони одна в одну, расположить их по центру лба. Подвигать влево-вправо.
  2. Положить ладошки по бокам головы (около уха должен находиться большой палец). Подвигать вверх-вниз.
  3. Правой ладонью провести от подбородка к груди по шее слева, а левой ладонью – справа.
  4. Помассировать ребрами ладоней затылок сверху вниз.
  5. Потереть пальцами кожу головы.

После можно полежать несколько минут в тишине.

Точечный массаж при головной боли

Суть этой древней методики заключается в осторожном воздействии на определенные точки с целью улучшить состояние организма. Для начала необходимо научится находить массажные точки от головной боли с помощью пропорциональных отрезков – цуней. Определяются они в индивидуальном порядке следующим образом:

  1. Согнув средний палец, посмотреть на него сбоку.
  2. Измерить промежуток между наружными концами складок, которые появляются в месте сгиба (получится 1 цунь).

Женщины проделывают такую «операцию» на правой руке, а мужчины – на левой.

В дальнейшем рекомендуется использовать веревочку, на которой отмеряно 10-12 цуней: так будет гораздо проще находить точки от головной боли. Осторожность не помешает: существуют зоны, в которые бездумно «тыкать» категорически нельзя.

Регулярное массирование так называемых точек 1-й группы избавляет от головных болей, вызванных болезнями внутренних органов или перенапряжением. «Вычислить» точки можно так:

Каждая из точек симметрична. Во время массажа точки 2, нельзя прикасаться к пульсирующей артерии. При нажиме на точку 5 появляется шум в ушах. Точки 12 и 13 не получится массировать самостоятельно: необходимо «привлечь» помощника.

Предварительно лучше обследоваться на предмет наличия противопоказаний. Точечный массаж не рекомендован при:

  • раковых заболеваниях;
  • повышенной температуре;
  • опухоли мозга.

В первый раз подобную процедуру нужно делать у профессионала. Следует понимать, что массаж, выполненный неопытным мастером, опасен для здоровья.

Народные средства

Травяные настои

Отлично справляются с головной болью настойки лекарственных трав. Самые популярные и эффективные рецепты:

  • 1 ст. л. зверобоя залить кипятком. Пить по 1/3 стакана перед едой;
  • 1 ст. л. цветков ромашки залить водой и прокипятить 5 минут. Дать полученному отвару настояться не менее 20 мин. и процедить его. Такое домашнее лекарство нужно принимать по 1/3 стакана после еды;
  • подготовить смесь из сухих трав погремка, клевера и цветков белой сирени в пропорциях 4:4:2. Взять 2 ст. л. полученной смеси, залить кипятком. Процедить через 30 мин. Пить отвар 5 раз в день по 0, 5 стакана.

Картофельная «шапочка»

Этот метод требует некоторого времени, но по словам испробовавших его на себе, оказывается очень эффективным при головных болях. Понадобятся:

  • 50 мл молока;
  • 1 кг картофеля;
  • тонкая хлопчатобумажная ткань.

Необходимо:

  1. Натереть картофель.
  2. Долить в полученную кашицу молоко.
  3. Хорошо все перемешать.
  4. Подождать около 25 мин.
  5. Отжать кашицу и «намазать» ее на ткань тонким слоем.
  6. За 2 часа до сна надеть картофельную «шапочку» на голову, «закрепив» настоящей меховой или шерстяной шапкой.

Процедура выполняется через день. Чтобы надолго забыть о головных болях, достаточно провести 10 сеансов.

Компрессы

Не затратный по времени и ресурсам способ избавиться от головной боли – это приложить компресс:

  • смочить в смеси из уксуса и оливкового масла (1:1) шерстяную ткань;
  • смочить хлопчатобумажную ткань в холодной воде;
  • замотать в тканевую салфетку несколько кусочков льда;
  • смочить хлопчатобумажную ткань уксусом.

Необычно

Что делать, если болит голова: причины? Как снять боль быстро?

Также можно снять головную боль, прижавшись к холодному стеклу лбом. Не исключено, что столь нехитрый метод лечения окажется более эффективным, чем обезболивающие таблетки.

Головная боль всегда создает неудобства. Но избавиться от нее очень просто: подходящие таблетки, легкий массаж или вкусный травяной чай – и недомогания как ни бывало. И какой прекрасной становится жизнь, когда все болезненные ощущения уходят!

Источник: http://vgoloveboli.net/kak-samostoyatelno-snyat-golovnuyu-bol.html

Чем снять головную боль?

Если вы не знаете, что такое головная боль, то вы счастливый человек. Но скорее всего, таких людей нет. Боль в голове терпеть нельзя, поэтому ее нужно сразу устранять. Проще всего избавиться от этой напасти — это принять таблетку. Но можно попытаться обойтись без всякой химии.

1

Снять перенапряжение

Если причиной боли является стресс, то первым делом, нужно снять психическое перенапряжение. Такое состояние характеризуется тупой болью, иногда сзади в области шеи и в плечах. Не стоит сразу пить таблетки, а просто перестать работать. Можно лечь и избавиться от навязчивых мыслей. Далее следует выполнить такие действия:

  • Помассировать голову расческой для успокоения сосудов. Потом кончиками пальцев пройтись по направлению от висков и до скул.
  • Смочить бумажную салфетку в растворе холодной воды с валерианой. Поместить ее на лоб и височную область.
  • Растолочь лед, поместить его в пакет из полиэтилена. Затем завернуть его в тряпку и приложить на область лба.

2

Снять боль без таблеток

Если массажные движения и компрессы не принесли никакого результата, то следует подышать свежим воздухом:

  • Выйти на улицу. Выбросив негативные мысли, приступить к таким упражнениям: сделать вдох на счет 1, 2, 3, выдох на 1, 2, 3, 4, 5, и паузу — 1, 2, 3. Потом посмотреть в одну сторону, затем в другую, не вращая головой.
  • Много пить. Одна из причин головной боли- это обезвоживание организма. Чтобы этого не произошло рекомендуется пить по два литра в день в день, а именно каждый час по стакану. При этом если появляется чувство жажды, то это и есть признак обезвоживания. По мнению некоторых, при болях нужно пить кофе либо чай. В составе этих напитков присутствует кофеин, который способен убрать эту боль и вызвать ее.
  • Спать минимум 8 часов. Недосыпание забирает силы, рассчитанные на восстановление организма.

3

Медицинские препараты

Таблетки способны быстро избавиться от головной боли. Это анальгетики, а также более сильные препараты. Но они иногда вызывают аллергию, боль в животе, язву. Наиболее безопасными считаются препараты в основе которых лежит ибупрофен или парацетамол, поэтому начинать лечить боль нужно с них.

Если боль в голове связана с изменением давления, то анальгетики не помогут. Кроме этого, нельзя сочетать разные обезболивающие препараты. Это может увеличить риск развития поражений желудка. Также нельзя долго принимать безрецептурные лекарства во избежание усугубления ситуации. Рассмотрим препараты с разными действующими компонентами:

  • Парацетамол (это Панадол). Если боль слабая или умеренная.
  • Парацетамол + дифенгидрамин. Рекомендуется в случаях, когда боль мешает спать, потому как имеет снотворный эффект.
  • Парацетамол с кофеином (это Мигренол). Кофеин оказывает бодрящее действие. Рекомендуется при
    сниженном артериальном давлении.
  • Парацетамол с кодеином и кофеином, пропифеназон (Каффетин). Кроме снятие болт, обладает еще и противокашлевым действием.
  • Метамизол натрия (это Анальгин). Препарат достаточно эффективный, но запрещен в некоторых странах.
  • Парацетамол и ацетилсалициловая кислота, кофеин (Кофицил, Цитрамон). При простуде.
  • Метамизол натрия и триацетонамин‐4‐толуолсульфонат (это Темпалгин). Оказывает мощное действие
  • Ибупрофен (Ибуфен). Кроме обезболивающего действия обладает еще и жаропонижающим.
  • Ибупрофен с парацетамолом (Некст). Снимает боль, когда другие средства не помогают.
  • Метамизол натрия с питофеноном и фенпиверинием бромида (Спазмалгон, Брал). Обезболивают и снимают спазм сосудов.

4

Народные методы

При помощи некоторых рецептов можно справиться с головной болью:

  • Цветы и листья душицы. Предварительно перетереть их, потом вдыхать и пить раствор (ложка на пол литра воды).
  • Корень марьина. Пол чайной ложки залить кипятком (стакан), настоять.
  • Рябина черноплодная. Это средство прекращает боль, а также нормализует сон и понижает давление.
  • Свекла. Прикладывать ломтики на область лба и висков.
  • Лимон. Настоять фрукт в кипятке и протирать настоем область лба.
  • Камфорное масло с нашатырем. Полученную смесь нюхать для расширения сосудов.

Боль в голове – это временное явление в результате напряженного дня. Снять ее можно при помощи правильного образа жизни и медицинских препаратов. Также благоприятно влияет занятия йогой и процедура иглоукалывание. Если боль в голове приобретает постоянных характер, то это может свидетельствовать о наличие заболевания. По этой причине нельзя откладывать визит к врачу.

Источник: https://sovetclub.ru/chem-snyat-golovnuyu-bol

Ссылка на основную публикацию